Varför har jag grönt bajs under graviditeten?

Varje del av din kropp påverkas av graviditeten, och ditt matsmältningssystem är inget undantag. Faktum är att ett relativt vanligt graviditetsbesvär är grönt bajs.

Om du upplever grönt bajs eller har andra toalettrelaterade graviditetsfrågor, läs vidare.

Vi har allt du behöver veta men är för upprörda för att fråga.

Innehållsförteckning

• Förstå din bajs
• Hur påverkar graviditeten min matsmältning?
• Hur ska bajs se ut när jag är gravid?
• Vad kan få mitt bajs att bli grönt?
• Ska jag vara orolig för min konstiga bajs?
• Poängen

---

Förstå din bajs

Innan vi kan börja med en förklaring om varför din bajs kan vara grön måste vi först ge dig en snabb vetenskapslektion. Bo hos oss här; vi lovar att det är kort.

Matsmältningssystemet

Ditt matsmältningssystem består av allt mellan din mun och din ändtarm - eller alla delar av din kropp som är nödvändiga för att bära mat från det att du äter till eliminering.

Detta inkluderar:

• Spottkörtlar.
• Svalg.
• Matstrupe.
• Mage.
• Tunntarm.
• Tjocktarm.
• Ändtarm.
• Lever.
• Gallblåsa.
• Bukspottkörteln.

Vad bajs är gjord av

Bajs är också känd som avföring eller avföring. Din bajs är sammansatt av flera material, inklusive:

• Vatten.
• Döda bakterier.
• Osmältbar mat, som fiber.
• Fett och kolesterol.
• Salter.
• Protein.
• Tarmslem.

Varför Bajs är brun

Din kropp bryter ner fett med ett ämne som produceras i levern som kallas galla. Galla är en gröngul färg, men när den rör sig genom matsmältningssystemet reagerar den med bakterier och enzymer. Röda blodkroppar bryts ner till en biprodukt som kallas bilirubin, och när det blandas med resten av ämnena i din mag-tarmkanal (GI) ändras färgen till brun ^(ett) . Det är detta som i slutändan får din bajs att se brun ut.

Hur påverkar graviditeten min matsmältning?

Graviditet kan avsevärt förändra dina matsmältningsprocesser, främst på grund av hormonet progesteron ^(två) . Progesteron gör att ditt system saktar ner, vilket resulterar i en längre transporttid och gör det svårare för din kropp att absorbera näringsämnen från maten.

Detta kan resultera iförstoppningför vissa kvinnor eftersom mer vatten tas bort från avfallet när det färdas genom ditt system. Men för vissa kvinnor kan denna hormonella förändring resultera idiarre.

Mot slutet av din graviditet kan du få diarré strax före förlossningen. Detta beror på de hormonella förändringar som din kropp upplever när den förbereder sig för leverans. Även om det kanske inte är entidiga tecken på förlossning, är det ett symptom som mödrar vanligtvis upplever mot slutet av sin graviditet ⁽³⁾ .

Hur ska bajs se ut när jag är gravid?

Tillsammans ser friska gravida bajs ut på samma sätt som icke-gravida bajs, men individuellt kan du märka skillnad, tack vare förändringar i dina hormoner.

Notera

Ett stort utbud av bajsfärger anses vara normala, från ljusbrun till nästan svart. Gul eller grönfärgad avföring är också typiska om de inte åtföljs av andra symtom.

Din bajs ska vara så mjuk att den inte gör ont när den passerar men så pass sammanhållen att den håller ihop i toaletten.

Vad kan få mitt bajs att bli grönt?

Många saker kan påverka färgen på din avföring.

ett.Livsmedel

Mångafrukteroch grönsaker kommer att orsaka tillfälliga förändringar av färgen på din bajs. Mest anmärkningsvärda är gröna grönsaker, eftersom klorofyllet kan komma in i din bajs och få det att bli grönt också.

Ett överflöd av grönsaker kan göra att din avföring blir grön av andra skäl också. Frukt och grönsaker är en bra källa till kostfiber, vilket är nödvändigt för att hjälpa till med tarmpassage.

Men din kropp kan inte smälta denna fiber, så den kommer ut från andra änden praktiskt taget oförändrad. Detta kan påverka din avföringsfärg - inte på grund av klorofyllet utan på grund av den osmälta gröna maten som utgör en del av din bajs.

Ta ett andetag och håll dig lugn

Om du har ökat på grönsakerna och bladgrönsakerna för att äta en mer hälsosam kost under graviditeten, kan detta mycket väl orsaka din gröna bajs.

två.Syntetiska matfärger

Är jag den enda som har gått på ett barns födelsedagskalas, ätit en cupcake med neonblå glasyr och sedan nästan fått en hjärtattack nästa dag när jag använde badrummet?

Matfärgning kan ha en chockerande effekt på din avföringsfärg. Men den goda nyheten är att det är väldigt kortlivat.

Om du märker grönt bajs och det är en engångshändelse, försök att tänka på vad du har ätit under de senaste dagarna eller två. Även färgglada flingor eller dryckesblandningar kan ha en psykedelisk effekt på ditt avfall. Chansen är stor att du kommer att kunna räkna upp det till matval.

3.Järntillskott

Om du är gravid tar du förmodligen enprenatalt vitamin. Vissa kvinnor uppmuntras också av sin läkare att ta en separatjärntillskott. Järn är känt för att färga din bajs grönt, och det är helt normalt.

Din kropp kommer att ta vad den behöver, eliminera det den inte gör, och resultatet? Grönt bajs.

Ta aldrig extra järn när du är gravid utan att rådfråga din läkare, och om du är orolig för grönaktig avföring när du tar kosttillskotten, nämn det för dem. Ingenting kommer att chocka din OB/GYN – de har sett och hört allt.

Fyra.Antibiotika

Även om de är otroligt hjälpsamma för att döda skadliga bakterier och läka infektioner, är antibiotika också exceptionellt bra på att döda friska tarmbakterier. Detta betyder att medan du tar en antibiotikakur kan din matsmältningshälsa ta ett tillfälligt dyk, och alla förändringar kan resultera i grönt bajs.

Om du upplever grön avföring på grund av antibiotika, ta en probiotika några timmar efter din dagliga dos eller efter att du avslutat din behandling. Det kan hjälpa till att få tillbaka inälvorna i rätt skick.

5.Kort transittid

Kort transittid är vanligtvis förknippat med diarré, men detta är inte alltid fallet. Du kanske bara har lösare än du är van vid avföring - främst för att med en kortare transporttid finns det mer vatteninnehåll kvar i din bajs eftersom det inte var tillräckligt länge i din kolon för att absorberas.

Din bajs kan se grön ut när detta händer eftersom gallan inte hade tillräckligt med tid för att kemiskt reagera med andra saker i tarmarna och bli brun.

Lös avföring med kort transporttid är vanliga itidig graviditet, mot slutet av graviditeten, och när som helst du kan uppleva stress ellerångest.

Det är vanligtvis normalt

Så länge din diarré inte är långvarig behöver du inte oroa dig.

6.Hydrering

Vi förstår. Du springer redan till badrummet var 20:e minut för atturineraeftersom ditt barn sitter på din blåsa, så det kan vara svårt att få upp motivationen att dricka så mycket vatten som du borde medan du är gravid.

Dock,uttorkning under graviditetenkan ha allvarliga hälsokonsekvenser och mindre allvarliga men besvärande biverkningar.

Ska jag vara orolig för min konstiga bajs?

Även om bajs som ser konstigt ut kan vara chockerande under din graviditet, finns det väldigt få anledningar till att det borde bekymra dig. Vissa typer av avföring kan vara ett symptom på ett allvarligare underliggande problem, men dessa tillstånd kommer nästan alltid att ha andra åtföljande symtom som svår buksmärta eller blod i avföringen.

Du bör kontakta din läkare om du upplever något av följande i samband med grönt bajs:

ett.Pågående lös avföring eller diarré

Kontakta din läkare om din lösa avföring kvarstår i mer än två till tre dagar. Uttorkning kan vara allvarlig, särskilt när du är gravid. Din läkare kan hjälpa till att avgöra om din diarré beror på ett annat behandlingsbart hälsotillstånd eller bara ett virus som behöver ta slut.

Oavsett, se till att du dricker mycket vatten för att försöka hålla dig hydrerad.

två.Blodiga avföring

Även om blodig avföring låter läskigt, är de vanliga under graviditeten, tack vare hemorrojder. Men om du har mycket knallrött blod i avföringen, lös bajs som ser ut att ha kaffesump i sig, eller om ditt blodiga bajs kvarstår i flera dagar, kontakta din läkare.

Ju ljusare röd avföring desto närmare utgången är blödningen! Om du har klarröda blödningar beror det vanligtvis på hemorrojder. Om din avföring är svart och ser ut som kaffesump är blödningen högre upp i mag-tarmkanalen. Meddela din primärvårdspersonal eftersom avföring av kaffemald typ är en oroande biverkning.

3.Svår magkramper

Svårmagkramperunder graviditet är aldrig normalt. Om du upplever detta kan det bero på matförgiftning eller ett allvarligare hälsotillstånd.

Vara på utkik

Om du upplever mensliknande kramper kan det tyda på för tidig förlossning.

Även om öppna diskussioner om badrumsrelaterade frågor verkar vara tabu, kan du vara säker på att de är välkomna på din läkares mottagning. Din läkare har din hälsa som högsta prioritet, och om du upplever även de minsta symtomen är det bra för dem att veta om det.

Det är också användbart för dig när de försäkrar dig om att några av de konstiga saker du har upplevt är normala. Så samla ditt mod och börja det där obekväma samtalet.

---

Poängen

Bajs har fått mycket press på sistone om att vara ett fönster till ens hälsa. Och även om det i allmänhet är sant, har det också orsakat många människor onödig oro eftersom normal har mycket variation.

Släng in graviditeten - och de oändliga oron över potentiella hälsokomplikationer - och du har ett recept på en bra freak-out. När du väl har fått ditt barn kommer du att prata om deras bajs hela tiden, så du kan lika gärna vänja dig vid det nu.