Vaginal lukt under graviditet: orsaker och åtgärder

Har du nyligen märkt en läcker lukt där nere? Undrar om det är graviditetsrelaterat och om det är normalt eller inte?

Din kropp går igenom några galna förändringar under graviditeten, några som du aldrig skulle ha gissat. Du visste att din vagina skulle behöva sträcka ut sig för att trycka ut en bebis, men du visste förmodligen inte att du skulle få en helt ny arom där nere.

I den här artikeln kommer vi att prata allt om vaginal lukt under graviditeten, vad som orsakar det, när du ska se din läkare och hur man eliminerar lukten.

Innehållsförteckning

• Är vaginal lukt normalt under graviditeten?
• Orsaker till vaginal lukt under graviditet
• När ska jag ringa doktorn?
• Hur man blir av med vaginal lukt
• För att summera

---

Är vaginal lukt normalt under graviditeten?

Även om det kan vara obehagligt och pinsamt, är vaginal lukt faktiskt ganska normalt under graviditeten. Omkring 65 procent av kvinnorna uppger att de har upplevt vaginal lukt under hela graviditeten. Vaginal lukt kan till och med vara en av deförsta symtomen på graviditeten.

Om aromen började efter att du blev gravid är det med största sannolikhet graviditetsrelaterat. Din lukt kan variera från svag till mycket stark och är vanligtvis inget att oroa sig för.

Men kom ihåg att varje graviditet är annorlunda. Du kan uppleva vaginal lukt under hela graviditeten och sedan inte ha någon med nästa. Lukten kan också vara mer påtaglig under vissa trimestrar.

Orsaker till vaginal lukt under graviditet

Det finns olika anledningar till varför du kan uppleva vaginal lukt under graviditeten.

Den fysiologiska flytningen under graviditeten kallas leukorré. Detta är en tunn, vit flytning som känns blöt. Även om du kan känna att lukten ändras något, bör den inte lukta illa, och den ska inte klia eller orsaka smärta. Leukorré orsakas av ökade graviditetshormoner och blodflöde till dina reproduktionsorgan.

Låt oss ta en titt på några av de vanligaste orsakerna:

• Hormoner:Din kropp går igenom enorma hormonella förändringar nu när du är gravid, och det utlöser alla möjliga fysiska förändringar. Detta kan inkludera ökade sekret från din vagina, som ofta orsakar en stark lukt ^(ett) . Du kan också bara vara känsligare för lukt och märker vad som redan fanns, tack vare de extraordinära mängderna östrogen i din växande kropp.
• Diet:Gravida kvinnor är också mer benägna att uppleva förändringar i vaginal lukt på grund av kosten. Kryddig mat, fisk,kaffe, vitlök, lök, broccoli och mejeriprodukter kan vara orsaken till din obehagliga lukt.
• Uttorkning:Om du märker en stark ammoniaklukt kan du vara uttorkad. Kom ihåg att du behöver mer vätska när du är gravid, eftersom din kropp arbetar i två nu. Försök att dricka minst två liter vatten per dag.
• Svampinfektion:Du löper större risk för jästinfektioner när du är gravid eftersom du har mer socker i dina vaginala sekret som jästen kan mata på, vilket skapar en obalans och en överväxt av jäst ^(två) .
• Bakteriell infektion:Bakteriell vaginos (BV) är den vanligaste vaginalinfektionen hos gravida kvinnor och orsakas av en obalans av bakterier som lever i din vagina. Med BV är en fiskliknande vaginal lukt mest påtaglig efter sex. Även om forskning kan vara oklart om vad som specifikt orsakar denna bakteriella obalans, kan du minska dina chanser att få BV genom att utöva säkert sex, inte röka och inte skölja ⁽³⁾ . Om du märker en fiskig lukt, sök omedelbart vård från din läkare. Att ha BV ökar risken att drabbas av för tidigt värkarbete.
• Virus eller STD:Virus, som herpes simplex och andra könssjukdomar, kan också vara orsaken till din obehagliga arom.

När ska jag ringa doktorn?

Även om vaginal lukt ofta är helt normalt under graviditeten på grund av hormoner, ökad blodvolym eller kost, kan det ibland vara ett tecken på en infektion eller virus.

Det är bäst att kontakta din vårdgivare om du har en stickande vaginal lukt som varar under en längre period eller om det är kopplat till något av följande:

• Rodnad.
• Klåda.
• Irritation.
• Brinnande.
• Smärtsam urinering.
• Ovanlig flytning — förändring i färg, konsistens och mängd.

Din läkare kommer att undersöka ett prov av din vaginalvätska och cervikala sekret för att se om du har en infektion.

Jag vet att du kan känna dig ganska generad över denna nyfunna lukt, men oroa dig inte, det finns inget behov av det. Barnmorskor och obs har i stort sett sett allt.

Om du har en svampinfektion kommer din leverantör med största sannolikhet att ordinera eller rekommendera en receptfri antimykotisk kräm. Om din slida ellerflytningar från slidanhar en speciell fisklukt, är det troligt att du har bakteriell vaginos och kommer att få en antibiotikakur för att rensa bort infektionen.

Brådskande

Det är viktigt att se din läkare om du tror att du kan ha BV, eftersom det har förknippats med vissa graviditetskomplikationer som för tidigt värkarbete,låg födelsevikt för barnet, för tidig bristning av hinnor och livmoderinfektion efter förlossningen.

Hur man blir av med vaginal lukt

Om alla dina tester kommer tillbaka negativa för svampinfektioner, bakteriella infektioner och STD, är dina förändrade hormoner förmodligen ansvariga för lukten. Det kommer med största sannolikhet att försvinna när ditt barn är fött.

Tills dess, kom ihåg att mindre är mer när det gäller att städa själv.

Rolig fakta

Din slida rengör sig själv. Den är kantad av en mängd olika körtlar som smörjer och rengör området. Det finns ingen anledning att tvinga in någon badprodukt eller vatten i din vagina ⁽⁴⁾ .

Under tiden kan du prova några av dessa tekniker för att eliminera lukten:

• Utöva ordentlig hygien:Tvätta utsidan av din slida med mild tvål och vatten en gång om dagen. Undvik att använda luffar, eftersom de kan skapa små revor och utsätta området för eventuell infektion ⁽⁵⁾ .
• Duscha inte:Att tvinga in vatten, eller något rengöringsmedel, i din vagina kan förstöra friska bakterier eller till och med driva upp en infektion i livmodern. Douching är aldrig en bra idé, gravid eller inte.
• Använd bomullsunderkläder:Bär högerunderkläderkan hjälpa till att bota din graviditetslukt. Hitta några bekväma, löst sittande underkläder i 100 procent bomull. Detta kommer att skapa en andningsbar, torr miljö för dina nedre regioner, eftersom bomull transporterar bort all överflödig fukt från svett eller flytningar.
• Byt underkläder ofta:Att byta underkläder ofta hjälper också till att minska fukten och lukten.
• Klipp ut åtsittande kläder:Vi vetyoga byxorkan vara ganska bekväma, särskilt under graviditeten, men det är bäst att bära kläder som låter dina damer andas.
• Byt ut kosmetiska produkter:Dofttvål och andra feminina produkter kan irritera eller till och med bidra till lukten. Försök att använda oparfymerade produkter eller till och med bara vanligt varmt vatten för att hålla rent.
• Förändring i kost:En välbalanserad kost hjälper till att hålla hela din kropp frisk, inklusive din vagina. Att äta för mycket socker kan uppmuntra jäst att frodas. Se till att du får i dig mycket frukt, grönsaker, fullkorn och protein. Du kan också försöka eliminera vissa livsmedel, såsom vitlök och broccoli, och lägga till probiotikarika livsmedel, som yoghurt, kefir och surkål.
• Håll dig hydrerad:Se till att du dricker mycket vatten för att minska ammoniakdoften och uppmuntra hälsosam svettning och vätskeutsläpp. Gravida kvinnor bör dricka mellan 8 till 10 åtta uns glas vätska per dag ⁽⁶⁾ .

Om du ska ha trosskydd, försök att använda helt bomullsfodral eller åtminstone foder som inte är doftande. Den extra doften kan irritera din hud och hjälper inte riktigt lukten.

Redaktörens anmärkning:

Caitlin Goodwin, MSN, RN, CNM

---

För att summera

Din nya vaginala doft kan vara obehaglig och pinsam, men kom ihåg att du inte är ensam, mamma. Vaginal lukt är faktiskt ganska vanligt under graviditeten och beror ofta bara på hormoner. Det kommer förmodligen att försvinna efter att ditt barn föds.

Men lukten kan ibland vara ett tecken på en infektion, så se till att se upp för fiskig doft, sveda, irritation eller rodnad. I annat fall, öva ordentlig hygien, använda bomullsunderkläder och trosskydd, undvika sköljning och doftande tvålar, och ändra din kost kommer att hjälpa till att minska funken.