De Bästa Namnen För Barn

The Ultimate Pregnancy Hospital Bag Checklist

Gravid kvinna förbereder sjukhusväska

Försöker du packa en väska till sjukhuset när det är dags för ditt barn att göra entré? Är du orolig att du glömmer något?

Att packa för ditt arbete och leverans är inte alltid så enkelt som du tror att det kan vara. Det finns mycket att komma ihåg och det verkar som att man alltid glömmer något.

Vi har din rygg! Vi kommer att ge dig en omfattande lista över allt du vill ha i din väska, såväl som insidan om när väskan ska vara redo att användas.

Innehållsförteckning

När man ska packa

Det sista du vill göra är att börja packa så fort du känner demförlossningssammandragningar. Du kommer säkert att glömma något eftersom du eller din partner, eller båda, kommer att få panik.

Och eftersom bebisar ibland kan komma tidigt, är det en bra idé att ha väskorna packade i god tid innan ditt förfallodatum.

Jag hade min redo att gå på mitt 32-veckors märke. Jag hoppades och bad att jag skulle klara av hela terminen, men jag ville vara beredd i alla fall. Som tur var gick jag full termin och den väskan satt i mitt sovrum i veckor tills jag behövde den.

Men det hjälpte mig att veta att den var där, redo att gå, och att jag inte skulle klättra och hastigt kasta in saker i den i sista minuten. Vi har inte mycket kontroll över saker när vi är gravida, men vi kan kontrollera hur förberedda vi är!

Var man lämnar väskan

Många lämnar sina väskor hemma, men det är inte heller en dum idé att lägga väskan i bilens bagageutrymme. På så sätt, om du är på jobbet när värkarna slår till och du bor ganska långt från kontoret, kan du bege dig direkt till sjukhuset från jobbet och din väska är med dig.

Men om du har andra barn och du vet att du kommer att försöka gå hem innan du går till sjukhuset om dina sammandragningar inträffar när du är på jobbet eller borta från ditt hem, kan det ändå vara okej att ha det hemma.

Det finns inget rätt eller fel svar här, men om ditt hus ligger en bra bilresa från sjukhuset kanske du till och med vill ta det med dig varje gång du lämnar huset under en längre tid under din sista månad.

Utskrivbar sjukhusväska checklista PDF

Ladda ner Hospital Bag Checklist PDF

Förbereda för förlossningen? Dags att börja packa sjukhusväskan! Se vår checklista med föremål som du, din partner och den nya bebisen måste ha.Förbereda för förlossningen? Dags att börja packa sjukhusväskan! Se vår checklista med föremål som du, din partner och den nya bebisen måste ha.KLICKA FÖR ATT EXPANDERA BILD

Mammas sjukhusväska checklista

Essentials

  • Försäkringskort och körkort:Även om du är förregistrerad bör du ha detta med dig.
  • Handduk eller soppåse:Se till att du har en av dessa två saker i väskan för bilresan till sjukhuset. Om ditt vatten går sönder på vägen, vill du inte ha en stor röra att städa upp.
  • Tofflor eller strumpor:Sjukhus är en bakteriell plats och du vill inte gå barfota på de golven (ett) . Tofflor är det bästa valet eftersom du kanske inte vill böja dig så mycket för att ta på dig strumpor. Men om dina fötter blir kalla, kan duvill ha strumpor att ha på sigrunt — se bara till att de har ett halkfritt greppmaterial på botten.
  • Telefon:Du kommer att vilja hålla kontakten med dina släktingar för att ge dem uppdateringar om dina framsteg. Dessutom kan din telefon ha några spel på sig som hjälper dig med de långsammare delarna av ditt arbete.
  • Telefon laddare:Du kommer förmodligen att bränna igenom batteriet med alla texter och bilder du kommer att ha.
  • Kamera:Du vill ha några högkvalitativa bilder av din bebis när den föds. För vissa mammor kan en telefon göra susen, men andra vill ha en kamera där.
  • Läppbalsam:Dinläpparna kan kännas fruktansvärt torraunder förlossningen, så du vill ha läppbalsam med dig för att bekämpa den där spruckna känslan.
  • Hårklämma eller slips:Om du har långt hår kanske du vill ha det borta från halsen och bort från ansiktet. Arbete är tillräckligt hårt utan små distraktioner.
  • Din födelseplan: Du bör ta med dig några extra exemplar av detta. Även om sjukhuset kanske inte kan uppfylla alla dina önskemål, är det fortfarande användbart för dig att presentera.
  • Glasögon:Om du behöver hjälp med att se klart, kanske du vill hoppa över kontakterna medan du är på sjukhuset och hålla fast vid dina glasögon. Du kanske inte har tid eller energi för dina kontakter och du vill inte snubbla över hela ditt rum. Och du vill att den första glimten av din bebis ska vara kristallklar.

Non-Esentials

  • En tennisboll:Detta kan låta konstigt, men du kommer att upptäcka att en tennisboll kan vara ett effektivt massageverktyg för att hjälpa dig att hantera förlossningsvärk. Be din make att gnugga det på din rygg för att se om det hjälper mot smärtan.
  • Smällare:Din läkare kanske inte vill att du ska ha något i ditt system om ett kejsarsnitt behövs. Men packa lite kex för säkerhets skull.
  • Korsord eller ordsökningar:Att ha något att koncentrera sig på under den långa väntan, särskilt när sammandragningarna fortfarande är utskjutna ett tag, kan verkligen hjälpa.
  • Dina favoritlåtar på en MP3-spelare eller iPod:Musik kan hjälpa människor att hantera mycket smärta. Det kan ta dig igenom de tuffa tiderna. Så om sprängning av Kelly Clarksons Stronger får dig genom förlossningen, kommer vi inte att döma dig.
  • En dagbok:Om du älskar att hållaen tidskrift, förlossning är en bra tid för det. Din bebis kommer en dag att älska att läsa om vad du tänkte när du tog med den till den här världen.

Mammas sjukhusväska checklista för postpartum

Essentials

  • Dynor:Sjukhuset kommer att ge dig några, men du kanske vill ha extramaterial eller din favorittyp till hands. De första dagarna måste du gå med den enorma blöjliknandeövernattningsdynor.
  • Deodorant:Du kanske inte duschar på ett tag och det kommer du förmodligen att görasvettas upp en stormunder förlossningen.
  • Balsam:Ditt sjukhus kommer att haschampoför dig att använda. Men de har inte alltid balsam. Om ditt hår är benäget att trassla, kommer detta att vara viktigt för dig.
  • Gamla kläder:Träningsbyxor är ett bra val så att ett tight midjeband inte irriterar dig. Det är bäst om du har kortärmade t-shirts till hands så att blodtryckskontrollerna blir enklare. Om duplanerar att amma, du kanske vill ha någraknäppa skjortorsom ger dig enkel tillgång till dina bröst.
  • Extra underkläder:Om du har några läckor, ta med dig gamla underkläder.
  • En hårborste:Du kommer att vilja se mänsklig ut någon gång och en borste hjälper dig med det.
  • Mamma- eller amningsbh:Dina bröst kommer att vara ömma efter förlossningen, så du vill ha en bekväm behå för att se dig igenom. Om du försöker amma,en amningsbhär i ordning.
  • Bröstskydd:Du kanske upptäcker att du börjar läcka strax efter leverans, så det är bra att habröstkuddardär för att spara dina skjortor.

Non-Esentials

  • Flip flops eller glidskor:Medan du kan promenera runt eller ut från sjukhuset ifördalla slags skordu vill kan dessa typer vara de bekvämaste och enklaste att ta på. Du kan också bära dina flip flops i duschen för att skydda dina fötter från bakterier.
  • Tandkräm och tandborste:Sjukhuset kommer förmodligen att tillhandahålla detta, men det är bra att ha till hands, för säkerhets skull. Det är särskilt sant om du villelektriska tandborstarsom gör allt arbete åt dig.
  • Bärbar dator:Det kan hjälpa dig med underhållning eller att checka in med kollegor och vänner för att låta dem veta hur det gick för dig under förlossningen.
  • Nattlinne:Sjukhusklänningar är värst. Om komfort är en stor sak med dig, släng ett gammalt nattlinne i mixen.
  • Klänning:Detta är ett annat bra alternativ att inkludera om du planerar att amma. Det ger dig åtkomst och integritet på samma gång så att du inte känner att du är utställd för världen.
  • En chokladask eller presentpåsar till dina sjuksköterskor:Du behöver inte göra detta, men dina sjuksköterskor kommer definitivt att uppskatta gesten. De kommer att ta hand om dig och din bebis, så det kan löna sig att vara extra snäll mot dem.
  • En minnesbok: När sjukhuset tar fotspår av ditt barn, fråga om de är snälla nog att också lägga dem i din babybok.
  • Smink:Ditt fokus kommer naturligtvis att ligga på din bebis, men det kommer att bli många bilder. Och efter allt du just har gått igenom, kanske en touch av smink välkomnas av dig.
  • Lotion:Om dutenderar att ha torr hudeller det är mitt i vintern, kanske du uppskattar att ha enflaska lotionrunt omkring.
  • Kudde:Graviditetssmärtor försvinner inte i samma sekund som du får ditt barn. De kan hänga runt ett tag, så att hadin egen kuddekan göra det lättare att sova och återhämta sig.
  • Ögonmask:Det är svårt att sova på sjukhus, så du kanske vill ta en tupplur.

Partners sjukhusväska checklista

Essentials

  • Snacks:Du kanske inte kan äta, men din partner kommer att vilja. Du kommer att vilja ha lite snacks till hands så att de inte behöver lämna dig för att hitta en varuautomat.
  • Pengar:Vid något tillfälle kommer de att behöva ta en måltid eller två medan du är på sjukhuset, så glöm inte några pengar, så att de inte behöver oroa sig för att hålla reda på debettransaktioner.
  • Ett anteckningsblock och penna:Det kommer att finnas en hel del information som du både måste komma ihåg och ta till dig. Även om en del av det kommer att finnas på dina utskrivningshandlingar, vill du skriva ner det också, ifall dessa papper tappas bort i blandningen. Din partner borde vara den bästa personen för att skriva ner allt detta - du har redan gjort din beskärda del!
  • Tom påse:Du får lite gratis från sjukhuset att ta med dig hem. Det kan också hålla alla papper som du måste ta med dig tillbaka.

Non-Esentials

  • Läsmaterial:Det kommer att bli mycket stillestånd för din partner ibland under hela din vistelse på sjukhuset. De vill ha något att underhålla sig under de stunder du vilar.

Checklista för babysjukhusväska

Essentials

  • Babykläder:Du har dagdrömt om att se din bebis i sinsöta små outfitsoch nu är din chans. Packa tre kläder för baby. Du kommer bara att vara på sjukhuset för en dag eller två, men din bebis kan råka ut för olyckor i kläderna så du vill ha en extra.
  • Blöjor:Sjukhuset kommerhar blöjor, men om du vill vara helt förberedd, ta med några egna.
  • Våtservetter:Dessa är en bra idé att ha till hands. Medan sjukhuset förmodligen kommer att ha några för diganvänd för blöjbyten, du kan också använda dem själv. De kan vara uppfriskande när de torkas av i ansiktet när du är svettig under förlossningen och de kan användas för att rengöra händerna efter måltider.
  • Bilbarnstol:När det är dags att checka ut måste din bebis vara fastspänd i en bilbarnstol för hemresan.
  • Baby nagelklippare:Du kanske har en liten Freddy Krueger på händerna med knivliknande klor. I så fall vill du detklippa de där sakernainnan din bebis kliar sig i sitt perfekta lilla ansikte.

Non-Esentials

  • Filt:Sjukhuset kommer att haen lindningsfiltatt svepa in din bebis, men du kanske vill ha din egen där beroende på vilken årstid det är, så din bebis kommer att hålla sig varm på resan tillbaka från sjukhuset.
  • Har:Återigen, sjukhuset kommer förmodligen att förse dig med en medan du är där, men att ha en är en bra idé ändå.
  • Gåvor från ditt barn till dina andra barn:Du behöver inte göra det här, men barn älskar att få presenter när deras föräldrar kommer hem efter en resa. Och om du säger till dem att det är från deras nyaste syskon, kommer de att bli ännu mer exalterade.
  • Napp:Om du vill att ditt barn ska få en, kanske du vill slänga in en. Men varnas, du kanske inte villinföra en nappändå om du planerar att amma (två) .