När ska jag sluta använda min amningskudde?

Mamma som ammar tvillingar med hjälp av en amningskudde

Är du en nybliven, ammande mamma? Vi hör ofta att bröst är bäst, men vem visste att det kunde vara så hårt arbete?

Att ha en amningskudde kan vara en stor hjälp, men efter ett tag kanske du börjar undra – kommer jag att behöva använda denna för alltid?

Låt oss utforska när du kan sluta använda amningskudden och vad du ska göra med den när du inte längre behöver den för amning.

Innehållsförteckning

När du ska sluta använda din kudde
Andra användningsområden för din amningskudde
Det är okej att släppa taget

När du ska sluta använda din kudde

Att använda en amningskudde är ett personligt val och inte ett krav för bra amningsteknik. Vissa mammor kan tycka att en mängd andra ammande ställningar är mer effektiva och bekväma^(ett). Till skillnad från bilbarnstolar finns det inga hårda och snabba regler för när man ska sluta använda amningskudden. Det är en fråga om personlig preferens och komfort.

Här är några saker att tänka på:

ett.Hur stor är min ammande?

När ditt barn växer kommer ditt behov av amningskudden sannolikt att minska. Under de tidiga nyfödda dagarna, när ditt barn är litet, är amningskudden användbar för att placera ditt barn tillräckligt högt för att nå ditt bröst, vilket minskar belastningen på din stödjande arm.

När ditt barn växer och får förmågan att självständigt hålla upp huvudet och kontrollera sin rörelse, kan du tycka att kudden är onödig.

Kom dock ihåg att även när ditt barn inte längre behöver det, kanske vissa bebisar föredrar att amma på det här sättet bara för att de är vana vid det.

två.Vad är min kroppstyp?

Även om det inte finns några specifika storlekar föramningskuddar, de är inte en storlek som passar alla. Även om ett märke kan fungera bra för din BFF:s kropp, kanske det inte fungerar lika bra för dig.

Vi har samlat en lista över några saker som kan påverka kuddens passform och hur länge du kan behöva dess extra stöd:

Om du är en lång mamma:Du vill ha en större kudde för att lyfta barnet högre och närmare din bröstvårta. Med din längd kan du behöva stödet mer än en kortare kvinna som kan vila sin bebis i knäet. Detta behov kommer också att minska när ditt barn växer och kan sitta upp mer.
Om du är en liten mamma:Prova kuddar i olika höjder. Du kanske upptäcker att tjockare kuddar lyfter ditt barn för högt, särskilt när de blir större.
Om du är tjockare genom mittsektionen:Kuddar med bälten och mindre öppningar kan vara mindre bekväma. De kan också vara svårare för dig att ta på dig, särskilt i de tidiga stadierna av nyfödd, medan du sällan är handsfree.

Vissa av dessa situationer kommer att förändras när din kropp efter förlossningen förändras och ditt barn växer.

3.Hjälper det eller gör det ont?

Ditt barn och din kropp förändras ständigt under denna tid, så det är en bra idé att omvärdera kuddens passform med jämna mellanrum.

Gå inte bara in på omvårdnad på autopilot. Bedöm din hållning, hur din kropp känns och ditt barns spärr för att säkerställa att din amningskudde ger ordentligt stöd. Du vill inte att din kudde uppmuntrar till dålig amningsform. American Academy of Pediatrics tillhandahåller en checklista för att hjälpa mammor att avgöra om de använder en framgångsrik amningsteknik^(två).

Om kudden inte passar din kropp eller bebis kan det få dig att placera din kropp obekvämt. Detta kan leda till spärrproblem (och ömma,spruckna bröstvårtor vid amning, som ingen vill ha).

Utöver dessa tips kan det vara bra att läsa igenom den här guiden för att köpa en amningskudde:

Andra användningsområden för din amningskudde

När det är dags att sluta använda amningskudden behöver du inte känna att den är borta för alltid. Amningskudden kan stödja dig på andra sätt när du njuter av dagarna med din lilla.

Här är några sätt vi har använt vårt med våra barn när de växte:

För att stötta dig i sängen:Jag använde ofta amningskudden bakom ryggen som en extra stödkudde för att hålla mig upprätt (särskilt på mjukare ytor som sängen). Om du återhämtar dig från en vaginal förlossning och tycker att det är lite smärtsamt att sitta, ger hålet i kudden lättnad från tryck när du sitter.
För smygstöd:Alla som någon gång har legat i soffan under en sovande bebis kan intyga att hur söta de än är, så blir dina armmuskler ett riktigt träningspass för att hålla en bebis under en längre period. Att använda en amningskudde under armarna kan stödja armen så att du kan njuta av mysandet, inte muskelsmärtorna. Mina barn älskade också att hålla sitt nya syskon självständigt med amningskudden för stöd (med vuxen tillsyn, förstås).
För magetid:När ditt barn är tillräckligt gammalt för att hålla upp huvudet kan du placera det på magen på amningskuddens kurva och dra armarna över framsidan av den. Detta ger dem mer rörlighet jämfört med vanlig magtid, eftersom de kan leka med leksaker framför sig. Även om spädbarn som är 2 till 3 månader gamla kan lyfta på huvudet under korta perioder, kan de lätt bli trötta. De flesta 4- till 6 månaders barn har mer uthållighet, och att använda amningskudden under magen tolereras bättre. När ditt spädbarn väl försöker krypa eller krypa finns det ingen anledning att använda denna kudde.
För ryggläggning:Den böjda kudden kan ge ditt barn ett mysigt litet bo att ligga i. Hålet vaggar deras nedre rygg och rumpa, medan kudden stöder deras övre rygg och nacke. Dessutom kan de titta på världen omkring dem!
Notera
Detta rekommenderas endast för perioder när ditt barn är vaket. Amningskuddar är inte ett säkert sovutrymme⁽³⁾.
För sittande med stöd:Detta var min sons favoritplagg när han lärde sig att sitta upp och fick kärnstyrka och stabilitet. Jag skulle helt enkelt placera honom i hålet på amningskudden och sedan vira den runt hans rygg för att ge stöd och extra dämpning om (när) han ramlade omkull.

Det är okej att släppa taget

Kanske har du tröttnat på att släpa med dig din amningskudde överallt. När ditt barn växer kommer det att finnas tecken på att ni två kan vara redo att sluta lita på kudden.

Utvärdera om varannan månad när din kropp förändras och ditt barn växer, tänk på följande: