De Bästa Namnen För Barn
Rätt sätt att bära en bilbarnstol
Vet du hur ont du kan få av att bära ditt barns bilbarnstol? Har du sett andra människor med det där obekväma steget som följer med det?
Om du inte hade någon aning om att du gjorde det fel, läs för att ta reda på det rätta sättet att bära en bilbarnstol. Du kan också välja andra sätt att bära ditt barn om sätet verkar för tungt. Låt oss gräva direkt in!
Innehållsförteckning
Har du gjort fel?
Jag kom aldrig över det här rådet förrän efter mina barnur bilstolarna. Det skulle ha varit en riktig livräddare (eller back saver).
Vanligtvis finns det två alternativ för att bära dessa obekväma säten - du kan antingen bära den med en hand eller vagga den över armen.
Det är mest skadligt när du bär det med en hand. Ju längre vikten är från din bål, desto mer stress på dina ligament, muskler, diskar och leder. Det skulle motsvara att bära upp till fyra fulla burkar färg i en hand (ett) .
Om du vaggar den med båda händerna skulle du inte kunna hålla något annat. Om du har ett litet barn med dig som behöver en hand att hålla i blir situationen knepig. Det enda alternativet du har kvar är att haka den över armen som en picknickkorg.
När du kommer dit du ska kan din arm värka så illa att du dör för att lägga ner den. Det visar sig att det finns bättre och enklare sätt att bära en bilbarnstol.
Hur man bär en bilbarnstol
Experter har kommit fram för att visa ett av dessa sätt som vi vill dela med dig. Dr. Emily Puente, en kiropraktor från Bridge Family Chiropractic i Mansfield, Texas, var vänlig nog att hjälpa oss. Hon råkar vara mamma också och säger att hon fick den här idén, som var den bästa presenten någonsin.
Det du gör är att knäböja eller sitta på huk nära bärselen och ögla armen genom handtaget. Vrid sedan handen så att handflatan är vänd nedåt och stödjer bilbarnstolens vikt.
Att resa sig kommer att vara ganska lätt, och om du bär sätet på det här sättet bör din hållning vara mer skyddad. Denna metod fördelar vikten på ett sätt som lindrar belastningen på din arm, höfter och rygg.
Detta är bara en kreativ idé för att hjälpa föräldrar. Men det kanske inte fungerar med alla bilbarnstolsmärken och -modeller.
Kom ihåg dina gränser
Tänk på attmammor efter förlossningen, särskilt efter kejsarsnitt, bör inte bära några föremål som väger mer än 10 till 15 pund. De flesta läkare rekommenderar att man inte lyfter något tyngre än barnet (två) .Om din bilbarnstol tenderar att falla utanför den kategorin med barnet i sig, undvik det. Det här tipset kan dock vara till hjälp om du absolut måste ta bilbarnstolen med dig och du gör resan ensam.
Varje gång du bär ditt barn i bilbarnstolen, se till att det är ordentligt fastspänt. Om du håller ditt barn upplåst eller med lossade remmar kan barnetflytta in i osäkra positionersom utsätter barnet för risk för strypning eller kvävning.
Bär bilbarnstolen i mitten
Om metoden ovan inte fungerar för dig kan det vara bättre att hålla bilbarnstolen framför dig med båda armarna. Detta kommer att ligga nära din kärna och hjälper dig att behålla din hållning utan ansträngning.
Som vi nämnde ovan kan det bli knepigt med ett litet barn i släptåg eller andra väskor att bära. Bortsett från detta är det bara ett annat genomförbart alternativ.
Lägg till remmar i din spädbarnsstol
Om dinbilbarnstoltillverkaren tillåter det, du kan lägga till en rem på sätet och göra det enkelt att bära din bilbarnstol över axeln eller som en ryggsäck. Detta är en handsfree-metod som även låter dig göra andra saker.
Vissa märken inkluderar dessa remmar med bilbarnstolen vid köp, men du kan också få en separat.
Använd en bärare istället
Om tipsen ovan inte fungerar för dig, behöver din kropp inte betala för det. Istället för att släpa med en babysits vart du än går, bär din baby istället. Mestbärselarär ergonomiskt utformade för att fördela barnets vikt, lindra smärta och obehag.
Det finnsmånga operatörsalternativpå marknaden. Jag åkte personligen med en bärsele för mitt tredje barn eftersom det gjorde det lättare attresa med de andra barnen.
Men bilbarnstolar har en fördel, speciellt när du behöver sitta på en restaurang. Med en bärsele måste du hålla barnet hela tiden, så var redo för det.
