Hur man lugnar en gråtande bebis

Gråter ditt barn, ibland lite, ibland mycket? Undrar du hur man kan lugna dem?

Det finns tillfällen då ditt barn gråter och du kan lugna det och återställa status quo med liten ansträngning. Sedan finns det tillfällen när du helt enkelt inte kan trösta dem och de förvandlas till en rödhårig skrikande banshee.

Det kan vara svårt och ansträngande när oavsett vad du gör, din bebis fortfarande är kinkig. Det kan till och med reducera dig till tårar av frustration också. Våra tips om hur du lugnar en gråtande bebis kan hjälpa dig att lugna ditt barn och återställa leenden på allas ansikten.

Innehållsförteckning

• Varför gråter min bebis?
• Sätt du kan lugna ditt barn
• Att omsätta det i praktiken

---

Varför gråter min bebis?

Alla bebisar gråter, förmånga olika anledningar. Låt oss ta en titt på några av dem.

ett.Din bebis är hungrig

Chansen är stor att detta är det första du tänker på när ditt barn börjar skrika. Du kan hjälpa till att förhindra att de blir upprörda genom att känna igen de tecken de ger dig, och tala om för dig att de vill ha mat.

Ett nyfött barn kan börja bli lite kinkigt i förväg. De kan smälla med läpparna eller stoppa in fingrarna eller händerna i munnen. De kanske också rotar - vrider huvudet mot din hand om du stryker deras kind.

två.Ditt barn har gaser eller kolik

Ditt barn kommer att verka ha ont och kommer att gråta om det har gaser eller kolik. Deorsak till kolikär inte riktigt känt, men läkare brukar diagnostisera det på regeln om tre. Om ditt barn gråter minst tre timmar varje dag, minst tre dagar i veckan och minst tre veckor i följd, brukar kolik nämnas.

Babyn kan dra upp benen mot magen, de kan passera gas och i allmänhet vara oroliga. Matning kan bli svårt, eftersom de kan suga i en minut eller två och sedan börja gråta igen ^(ett) .

Bebisar somkrångla direkt efter utfodringkan ha gas. Oavsett om bröst ellerflaskmatad, det är oundvikligt att de kommer att svälja lite luft när de diar. Om så är fallet, barnetmåste rapasför att släppa ut den instängda luften.

Kolik kan vara ett mycket frustrerande problem för föräldrar. I de flesta fall tenderar gråten att vara under de tidiga kvällstimmarna och varar under läggdags. Jag rekommenderar några tekniker som verkar vara till hjälp. Att placera barnet i ett varmt bad eller applicera en varm, fuktig tvättlapp på magen hjälper till att slappna av magmusklerna vilket minskar en del av det tryck som bebisar känner under kolikepisoder. Detta gör att de ofta kan passera obekväm gas också. Att göra lite magtid kan också hjälpa till att slappna av dessa muskler och minska obehag också.

Ett annat sätt att förhindra överdriven gasbildning är att se till att barnet rapar bra efter matning. Flaskmatning tenderar att orsaka mer sväljning av luft än under amning, så en bra rapningsteknik är mycket viktig. Jag rekommenderar att du håller barnet upprätt mot axeln eller lägger honom/hennes mage över knät för att rapa. Med mindre tryck på buken drivs mer luft ut vilket förebygger eller minskar besvär senare ^(två) .

3.Kolla den där blöjan

Vissa bebisar kommer att uppmärksamma dig på en mindre än trevligblöjagenom att gråta. Lyckligtvis är den här en snabb och enkel lösning.

Fyra.Bebis är trött

Bebisar kan ofta somna utan problem, oavsett var de är eller vad som händer runt omkring dem. Ändå finns det tillfällen då en bebis kan bli övertrött och kinkig, vilket leder till gråtanfall.

5.Baby behöver mys

Bebisar älskar att bli omfamnade och gosade. De vill höra din röst, lyssna på ditt hjärtslag, se ditt ansikte och andas in din unika lukt. Att gråta kan bara bero på att de känner sig ensamma och vill bli lugnade med en kram.

Trots vad din faster eller mormor kanske säger, kan du inte skämma bort ett nyfött barn genom att ge dem för många kramar ⁽³⁾ .

6.Din bebis är varm eller kall

Jag är säker på att du uppskattar hur vi känner oss som vuxna om vi har det för varmt eller för kallt. Vi tillgriper inte att gråta, men vi känner oss verkligen inte bekväma.

Bebisar låter oss veta att de är obekväma genom att gråta. Även om de gillar att vara varma och mysiga, kan de behöva ett extra lager kläder om det är lite kyligt.

Ett bra sätt att avgöra om ditt barn är för kallt eller inte är att titta på hans/hennes händer och fötter. Om de känner sig kalla och ser lite bleka ut, drar blodkärlen ihop sig i händer och fötter för att förhindra värmeförlust från resten av kroppen. Att lägga till en varmare body eller ett extra lager kläder kan lösa problemet. Tvärtom, om huden på din bebis ser rodnad och svettig ut, är detta ett tecken på att han/hon har på sig ett lager för mycket.

7.Något orsakar dem smärta

Tycker du ibland att den udda taggen på ett klädesplagg kommer att repa och irritera? Jag vet att jag gör det och det är verkligen irriterande. Ditt barn kanske upplever något liknande, det kan vara en klädetikett eller till och med själva kläderna som de tycker är repiga.

8.Det är en tand som kommer igenom

Tårar och tjafs går ofta hand i hand medtänder. De där irriterande tänderna försöker tränga igenom ditt barns tandkött och orsakar mycket smärta.

I klinisk praxis börjar jag vanligtvis se obehag från tänder runt 6 månader gammal. Före den här åldern kan det bli mycket dregling och tuggning på fingrar eller andra föremål, men bebisen är lugn och glad. Denna typ av smärta kan vara närvarande i några dagar i följd och sedan avta. Tandsjukdomar kan vara en källa till obehag med några veckors mellanrum tills efter den andra födelsedagen då den sista uppsättningen molarer bryter ut.

Redaktörens anmärkning:

Dr. Leah Alexander, MD, FAAP

Tänderna kommer att finnas där redan innan du kan se dem, så känn på ditt barns tandkött om du är osäker på varför de gråter. Om det finns en extra hård sektion kan detta vara en ny tand som försöker slå igenom.

Det finns en mängd olika sätt att hjälpa ditt barn under denna obekväma fas ⁽⁴⁾ . Var försiktig när du överväger tandtabletter och vissa geler som finns tillgängliga receptfritt. Vissa innehåller skadliga ingredienser som belladonna. Vi rekommenderar att du rådgör med din barnläkare innan du provar någon av dessa åtgärder.

9.Det är för mycket på gång

Precis som vi, när det händer för mycket uppståndelse, kanske ditt barn bara vill ha en lugn stund. Jag älskar att ha familjen på besök, men är oftast lättad när den frenetiska matlagningen och skötseln tar slut. Jag får tillbaka mitt hem och allt är bra i min värld.

Bebisar kan känna precis likadant - för mycket ljud, för mycket som skickas runt och de klarar inte av det. De börjar gråta för att låta dig veta att de vill ha lite lugn tid också.

10.Bebis är uttråkad

Vissa bebisar gillar inte att vara hemma och sova och äta hela dagen, särskilt när de blir äldre. De vill ha stimulans från spel, eller att gå ut och gå för att byta miljö.

Försök hitta några mamma- och bebisgrupper så att du kan umgås med mammor i samma position som du.

elva.Bebisen mår illa

Om du har kontrollerat och hanterat barnets behov och de fortfarande gråter, kan de känna sig sjuka. Kanske blir de förkylda eller så har de en orolig mage. Kolla uppbebisens temperaturoch håll ett öga öppet för andra tecken på sjukdom.

Om du, efter att ha gått igenom alla dessa scenarier, fortfarande är osäker på vad som kan vara fel, låt din läkare kolla upp din bebis.

Nyfödda är också mottagliga för någon mycket allvarlig bakteriell sjukdom fram till 3 månaders ålder. Om temperaturen är 100,4 F eller högre behöver din bebis läkarvård ⁽⁵⁾ .

Sätt du kan lugna ditt barn

Vi har lyft fram några av anledningarna till att bebisen gråter, låt oss nu titta på metoderna du kan använda för att lugna dem.

Först, uteslut matning eller blöjbyten. Dessa kan lätt lösas och ditt barn kommer sannolikt att lösa sig. Kontrollera också att de inte visar tecken på sjukdom som kräver medicinsk intervention.

Allt kontrollerat och inga tecken på det uppenbara, men din bebis är fortfarande kinkig och gråter? Prova några av dessa metoder för lugnande ⁽⁶⁾ .

ett.Swaddling

Svänga din bebisi en mysig filt kan hjälpa dem att känna sig trygga och stävja gråten ⁽⁷⁾ . Det ger ett barn känslan av att vara i livmodern och kan lösa dem snabbare.

Vissa små gillar inte sina armar inneslutna i lindningen. De kan använda sina fingrar eller tummen för att lugna sig själv. Slå i så fall in barnet i filten med täckets överkant under armarna så att de är fria.

två.Nappar eller fingrar för att suga

Att suga är inte alltid förknippat med mat. Ibland suger bebisar på tummen eller fingrarna för att lugna sig själva. De kommer till och med att suga på ditt finger, men se till att det är rent innan de gör det.

Nappareller binkies kan vara en livräddare för en baby som gillar att suga för att lugna. Men om du ärammar en nyfödd, se till att barnet har låst greppet innan du använder napp ⁽⁸⁾ .

3.Baby bär

Babywearinganvänder ensele eller bärarehar blivit grejen de senaste åren. Det är ingen överraskning, eftersom det hjälper till att lugna en bebis utan att binda händerna.

Du är fri att ströva runt i ditt hem och göra flera saker samtidigt som du har barnet nära dig. Baby kommer att njuta av rörelsen och känslan av närhet.Några selarlåter dig till och med amma när din bebis är liten.

Under de första tre månaderna måste ditt barn vända sig mot dig så att deras huvud och nacke stöds. Efter detta kan du bära demframsidaneller i en ryggbärare så att de kan se vad som händer runt omkring dem.

Fyra.Gungande eller glidande

Gungstolarkan vara till hjälp när det gäller att lugna ditt barn. Gosa dem nära och vagga försiktigt fram och tillbaka. Rörelsen kommer att lugna dem, och möjligen dig.

Det finns också några babyvänliga handsfree-rockers du kan köpa. De sträcker sig från motoriserade gungor och studsande säten till automatiska vaggor. Se bara till att de är lämpliga för din bebis ålder och vikt.

En annan sak att tänka på med handsfree-alternativen är att inte låta ditt barn vänja sig vid att somna i dem. De kunde vänja sig vid att rörelser fick dem att sova och förväntar sig det hela tiden. Det är bättre att ta bort demderas spjälsängnär de blir sömniga. Det är också säkrare för spädbarn att sova på en plan yta som sin spjälsäng för att förhindra SIDS.

5.Vitt brus

Det rytmiska bruset från produkter som hårtorkar, fläktar och till och med en dammsugare kan vara lugnande för babyn. De kan blockera ljud och ljud som kan skrämma ett barn. Du kan hitta mobiler eller maskiner som avger vitt brus för att hjälpa till att lugna ditt barn.

Även om du ständigt och tyst tystar ditt barn kan det minska gråten och lugna dem.

6.Sjung för din bebis

Du behöver inte ha en röst som är perfekt för att sjunga för din bebis. De bryr sig inte om hur bra du kan sjunga, bara att de kan höra ljudet av din röst.

Så bryt ut din inre Kelly Clarkson och sjung vaggvisor eller dina favoritlåtar för din bebis.

7.Ge barnet ett varmt bad

Vissa bebisar blir mjukare av ett skönt varmt bad. Om detta gäller din lilla, slå sedan på kranen och bada. Lukten av vissa oljor som kamomill kan också lugna en gråtande baby och hjälpa till att lindra kolik. Det är dock bäst att undvika lavendel på grund av potentiella negativa hormoneffekter ⁽⁹⁾

Kom bara ihåg att rena eteriska oljor inte bör användas när en bebis är yngre än tre månader. De ska inte heller läggas i badvattnet. Vad du istället kan göra är att använda en diffusor för att ge den lugnande aromen i rummet där du befinner digbada bebis.

8.Koppla av baby med massage

Att massera barnet försiktigt och kärleksfullt kan hjälpa till att lindra deras gråtanfall. Använd endastoljor och lotionersom är säkra för digbarnets ömtåliga hud. Lavendel kan hjälpa till att lugna barnet ⁽¹⁰⁾ .

Du kan stryka barnets bröst från mitten och ut och göra cirklar runt hennes navel. Rulla armar och ben mellan dina uppvärmda händer, eller stryk över lemmarna från bålen till toppen av fingrar och tår. Om ditt barn är nöjd med att ligga på magen kan du också massera ryggen upp och ner, och från sida till sida.

Du kanske till och med hittar att det finns program i ditt område där du kan träffa andra mammor och lära dig om babymassage.

9.Lindrar kolik

Att lägga lite press på ditt barns mage kan ofta hjälpa till att lindra kolik och tillhörande gråt. Lägg ditt barn med magen neråt över knäna och gnugga ryggen. Alternativt, håll ditt barn upprätt med magen på din axel ^(elva) .

Du kan också lägga barnet på rygg och trycka upp knäna mot magen för att försökaför att avlasta gasen.

Den enda receptfria produkten som jag rekommenderar till föräldrar för att lindra kolik är simetikondroppar. Det har kliniskt visat sig minska storleken på gasbubblor i tarmarna, och därmed lindra gastrycket och smärtan ⁽¹²⁾ .

Redaktörens anmärkning:

Dr. Leah Alexander, MD, FAAP

10.Gå ut

Rörelse och frisk luft kan hjälpa till att lugna en kinkig, arg bebis. Så bryt ut vagnen,bärsele, eller släng, och gå en promenad. Detta kommer inte bara att lugna ditt barn, utan det kan också ge dig nytt liv.

Om vädret hindrar dig från att gå runt i grannskapet eller om det inte är gynnsamt för att promenera med en baby, ta ut bilen. Spänn fast din bebis i sin bilbarnstol och ta en biltur. Detta var en sak som fungerade för min bebis varje gång när allt annat hade misslyckats.

elva.Håll babyn underhållen

Att dansa runt i rummet med ditt barn i famnen, eller sitta på golvet och leka med det, kan hjälpa till att stoppa gråten. Bebisar, precis som vuxna, kan bli uttråkade.

Visa dem allade fina skallrornaoch leksaker de har köpts. Kanske skaffa några handdockor och agera med fåniga ljud, ellerläsa en bok för dem.

12.Ha en lugn stund

Det finns tillfällen när allt blir för mycket och din lilla bebis helt enkelt inte orkar.Stäng av TV:n, dämpa belysningen, stäng av telefonen och bara chilla med din bebis.

Alla nya saker som händer i ett barns liv kan vara överväldigande, och den enda reaktion de känner till är att gråta. Ta bort alla distraktioner och de kan lugna ner sig.

13.Om inget fungerar

Om du upptäcker att vad du än gör så gråter din bebis fortfarande och du känner dig utom kontroll, ring din partner, bästa vän eller granne och be dem ta över ett tag, så att du kan återhämta dig och försöka igen .

Så länge du vet att det inte är något fel och din bebis bara är upprörd, kan du lämna rummet och ge dig själv några minuter för att lugna dina egna nerver, innan du ger det en ny chans. Vem vet, din bebis kan somna utan din inblandning.

---

Att omsätta det i praktiken

Att vara förälder är ibland svårt. Alla bebisar gråter någon gång, vissa mer än andra. Det finns många anledningar till varför en bebis är kinkig, så det kan vara svårt att lösa det hela.

Nu är du beväpnad med anledningarna till varför ditt barn kan gråta och vad du kan göra för att försöka lugna dem. Alla dessa tips kommer inte att fungera för alla spädbarn hela tiden, men du har åtminstone en arsenal att välja mellan. Kom ihåg att vara lugn och fortsätta försöka.