7 sätt att hantera när han inte kan säga 'Jag älskar dig!'
Relationsproblem / 2024
I en Mindy McCready-låt har hennes date hennes kropp som skriker 'Let's get it on!', Medan hennes sinne säger 'I don't think so.'
Varje kvinna som har varit i denna situation kan ha gett sig själv en skuldresa om det beslut hon fattade. Men hon borde inte - inte när hennes huvud säger 'Nej' Forskare har upptäckt att kvinnors ja / nej-sexdebatter härrör från själva kärnan i deras biologiska processer. Det är inte något som kvinnor helt enkelt trollar fram i sina sinnen. Faktum är att studier visar att det är vanligt att en kvinna har den kanske-ja / kanske-nej-debatten upp till 20% av de gånger hon känner sig sexuellt upphetsad.
Låt oss titta på sinnet / känslorna kontra kroppslig spänning där män och kvinnor är olika eller liknande.
Sexuella relationer sker inte i ett mentalt vakuum. Så är fallet såvida inte du och din partner arbetar hårt för att ha en sak utan anknytning. Ibland, naturligtvis, utan strängar fungerar inte på det sättet, och en person känner sig elak efteråt. Det beror på att du glider och blir känslomässigt involverad och kanske skuld-tripper själv över det. Det händer för att det finns fem förhållandekänslor som kan engagera när du är intim med en partner: den sexuella känslan, den kärleksfulla känslan, känslor av vänskap, känslan av att vara ett par och känslan av att vilja hjälpa varandra . Det är därför som, ur biologisk synpunkt, inte alltid sker sex i en mental och känslomässig mörkläggning
Detta skapar två olika syn på en sexuell situation: det fysiska och det mentala. Dessa två perspektiv härrör från två semi-oberoende biologiska processer. Så det är naturligt att en kvinna ibland kommer att ha motstridiga känslor om sex. Hennes fysiska känslor av upphetsning matchar bara inte hennes tankar. I vissa situationer kan en kvinna fokusera på känslorna som stiger från hennes tankeprocess så noggrant att hon kanske inte ens märker att hon är fysiskt upphetsad.
Kvinnors känslomässiga uppmaningar att ha sex är i allmänhet beroende av situationen hon befinner sig i. Det är normalt för en kvinna att tänka: 'Är det säkert, säkert, icke-fientligt, intressant eller helt enkelt coolt?' Förhållandet i sig har i allmänhet betydelse för en kvinna. Det är därför kvinnor är oroliga för att män ska vara vänliga, hjälpa och samarbeta. Dessa saker tenderar att göra sexualitet till en intim känslomässig handling som äger rum med en viss partner. Sex är i allmänhet personlig, med andra ord, såvida inte en kvinna undertrycker dessa känslor så att hon kan få den sexuella upplevelsen utan några känslor av bindning.
Mäns känslomässiga svar anpassas ofta närmare till deras fysiska svar. Det betyder att en man i allmänhet har svårt att argumentera mot sin erektion. Män är naturligtvis medvetna om de emotionella aspekterna av sexuella relationer. Men de övervakar inte skillnaden mellan deras känslomässiga och fysiska känslor så nära som kvinnor gör. Dessutom är män ofta mindre känslomässiga förlovade mot en möjlig partner jämfört med kvinnor.
Vissa mäns medvetenhet är mer självfokuserad jämfört med kvinnans svar. Detta kan ge intryck av att män behöver ta ansvar för sexuell aktivitet - som om testosteron driver dem att vara sexuellt aggressiva. Men sexuell aggressivitet är inte relaterad till testosteronnivåer alls. Snarare är aggressivitet en produkt av en mans värderingar och hans livserfarenheter. Aggressivitet är inte någon medfödd manlig tvång. Så en kvinna borde inte ändra sig när en man tappar och skuldsätter henne för att ha sex. Detta är helt enkelt en handling av en mans förmodade självkraft.
Män blir känslomässigt involverade när de är kär och knapparna på vänskap eller familjekänsla trycks in. Ibland är en man inte medveten om sitt emotionella engagemang i ett sexuellt förhållande förrän efter det. Män, som kvinnor, drabbas av bindningshormoner när de når orgasm. Det får dem att vilja vara med sina partners. Men vissa män och kvinnor har lärt sig att undertrycka dessa tankar och känslor.
En kvinna kan inte bara ändra vem hon är för att tillgodose en mans sexuella intressen. Och hon borde inte behöva. När en kvinna känner ja-nej-debatten är hon inte redo för sex. Hon behöver tid och sitt eget utrymme för att förstå vad hon tänker och känner. Även om hon inte kan argumentera med en mans erektion, kan hon prata kring det. Att byta ämne och helt enkelt gå vidare till någon annan aktivitet är hennes bästa tillvägagångssätt för tillfället. Eller så kan hon helt enkelt säga, 'Jag är inte redo för det här.' Ibland måste en kvinna bara gå upp och gå. När kvinnor mognar blir ja / nej-debatten enklare.
Vissa män vägrar att lyssna när en kvinna meddelar att hon inte är intresserad av sex. De kommer att gräva och trakassera eftersom de vill ha en snabb sex 'fix' för att undkomma sina känslor av frustration, ilska och maktlöshet. Eller de tycker om att exploatera och skada kvinnor och känner sig berättigade till det. För dem handlar sex inte alls om kvinnan - det handlar om uttryck för manlig makt och användning av makt. I dag förändras detta för många unga män. En femtedel av deras flickvänner tjänar mer pengar än de gör. Detta förändrar karaktären hos vissa sexuella möten, där kvinnor känner sig mer fasta på att deras behov tillgodoses.
Kvinnor är en produkt av sina upplevelser och deras instinkter. Detta individualiserar sexuella beslut. En kvinna behöver inte ha sex på grund av grupptrycket i uppkopplingskulturen. Människor är lika ofta missnöjda med de känslor som lämnas av en engångssex. Det är OK att svara på grupptrycket med ett enkelt 'Nej'
Kom ihåg detta: Om ditt huvud säger 'Nej' är du inte redo för sex. Och det är OK. Ditt sinne kanske säger att det är fel tid, plats, person eller ett dussin andra möjliga saker. Att säga 'Nej' när din kropp säger 'Ja' är helt enkelt en del av kvinnans natur. När du tänker ”Nej” är du ansvarig för din egen sexualitet. Du ansvarar inte för den andras sexualitet och känslor om du säger 'Nej' Så det finns ingen anledning att känna skuld. Skuld uppstår genom att strida mot dina tankar. När kvinnor mognar är det lättare att fatta dessa ja / nej sexuella beslut.
Referenser
Ben-Zeév, A. Är sexuell lust en känsla? Psykologi idag, t.ex. Nedladdat den 12-30-2018 från https://www.psychologytoday.com/us/blog/in-the-name-love/200811/is-sexual-desire-emotion.
Chivers, M. L. & Brotto, L. A. (2017). Kontroverser om kvinnors sexuella upphetsning och lust. Europeisk psykolog, 22(1), 5–26.
Clark, C. (2014). Hjärnesex hos män och kvinnor - från upphetsning till orgasm. Brain Blogger, np. Nedladdat 1-12-2019 från http://brainblogger.com/2014/05/20/brain-sex-in-men-and-women-from-arousal-to-orgasm/.
Kidd, B. (2009). Romantik med låg stress. The Romantic Relationship Institute, Portland, Oregon.
Moss, G. (2015). Hur skiljer sig sexuell upphetsning från kvinnor? 3 sätt kvinnlig upphetsning skiljer sig från manlig upphetsning. Brådska, np. Nedladdad 12-21-2018 från https://www.bustle.com/articles/104995-how-is-sexual-arousal-different-for-women-3-ways-female-arousal-is-different-from-male- upphetsning.
O 'Connor, D. B., Archer, J., & Wu, C. W. (2004). Effekter av testosteron på humör, aggression och sexuellt beteende hos unga män: en dubbelblind, placebokontrollerad, cross-over-studie. Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism, Volym 89, nummer 6, 1 s. 2837–2845. Nedladdat 1-4-2019 från https://academic.oup.com/jcem/article/89/6/2837/2870329.
Snyder, S. Femtio nyanser av kvinnors (hetero) sexuella lust. Sex- och relationsterapi, np. Nedladdat 1-5-19 från https://www.sexualityresource.com/blog/fifty-shades-of-womens-heterosexual-desire.
Stieg, C. (2017) Varför vissa människor har lättare att separera sex och känslor. Raffinaderi 29, N.Y. New York, np. Nedladdat 2-19-2019 från https://www.refinery29.com/en-us/couple-sex-separating-emotion-benefits.
Victory Unlimited (2013). Hur ”vänner med förmåner” kan slå tillbaka på män. The Good Man Project, np. Nedladdat 12-17-2018 från https://goodmenproject.com/featured-content/how-friends-with-benefits-can-backfire-on-men/.