Hur Myers-Briggs påverkar kommunikation i relationer

Relationskommunikation

Nästan alla kommer överens om att god kommunikation är viktigt för alla hälsosamma förhållanden. Oavsett hur bra du är på det är dock ingen någonsin perfekt, och eftersom kommunikation är en tvåmanskonst är det dubbelt så troligt att det blir trassligt.

Kommunikation är en så mångfacetterad färdighet, så många faktorer kan påverka hur bra vi gör det. Det finns alltid den specifika situationen för kommunikationen, stämningen hos varje person och kroppsspråk, liksom djupare frågor som ursprungsfamiljen, omedvetna motiv och hur vi som människa är uppfostrade att uppträda och tänka på olika psykologiska nivåer.

En av dessa dynamiker är hur människor kognitivt bearbetar information och kan mätas av Myers-Briggs typindikator (MBTI). Denna personlighetsbedömning är utan tvekan den mest använda och populära mätningen, men fortfarande begränsad. Det handlar om fyra områden: 1) hur man samlar energi, 2) hur man samlar information, 3) hur man fattar beslutoch 4) preferens för konsistens och stängning.

Allt detta händer i personens kognitiva process och påverkar det breda spektrum av beteenden och tankar som varje person har varje dag.

Introduktion till MBTI

Myers-Briggs Type Indicator är en av de mer populära personlighetsinventeringarna där ute, och det är främst ett mått på hur man tänker och organiserar sin värld ur ett kognitivt perspektiv. Medan temperament har att göra med beteende, handlar den här profilen mer om vad som händer inuti personens huvud (även om detta har beteendeförändringar). Det finns fyra olika spektrum (mätningar) till MBTI, och eftersom denna information kan erhållas på många andra platser, ger jag en kort översikt enligt min förståelse:

Introvert vs Extroverted:

Denna dynamik har mestadels att göra med var människor hämtar sin energi från. Introverter (vanligtvis cirka 40% av befolkningen) föredrar att spendera tyst tid i självreflektion. Det kan ta längre tid att svara och föredrar att observera innan de agerar. Extroverter drar sin energi från att vara aktivt runt andra människor och kan känna sig trötta eller ensamma om de lämnas ensamma under en längre tid. De föredrar att agera snabbt utan att ta tid att tänka.

iNtuitive vs Sensing

Detta kontinuitet handlar mest om hur människor tar in och fokuserar på information. Människor som är orienterade mot det intuitiva tenderar att fokusera på det abstrakta, framtiden och det möjliga. Människor som är 'sinnesorienterade' tenderar att fokusera på information som är mer konkret, erfarenhetsmässig eller närvarande och detaljerad. Medan 'N' tenderar att vara stora idéer / visionära människor, är 'S' detaljerade och praktiska.

Tänkande kontra känsla

Den här aspekten handlar om hur människor fattar beslut. Människor som är 'tänkare' föredrar att fatta beslut baserat på logik, erfarenhet och beprövade metoder. Människor som är 'känslor' föredrar dock att fatta beslut baserat på tarmreaktionen, deras känslor och den mest tilltalande lösningen. Medan 'T' fattar beslut med huvudet, 'F' gör dem med sitt hjärta.

Att döma mot att uppfatta

Denna sista dimension handlar om hur mycket stängning vi föredrar att ha i vår dagliga organisation. 'Judger's' föredrar att göra listor, planera framåt och behålla konsistens (sitta på samma plats i restaurangen, beställa samma sak och åka till samma plats för semester varje år). Perceivers föredrar dock att vara slumpmässiga, undvika planering och förlorar alla listor de gör. 'J' kan ses som 'typ A', medan 'P' kan ses som 'flagnande eller rymlig'.

När det gäller kommunikation

Jag ska använda exemplet med att planera en semester tillsammans, eftersom vägresor och stressande resor ofta tar fram det värsta hos människor, särskilt när behovet av att planera och kommunicera kommer. Jag tar också in några andra exempel när det är lämpligt.

E mot jag

I saker som att planera en semester kommer extroverten typiskt att vilja delta i många aktiviteter och kommer inte att ha något emot folkmassor eller att delta i nattlivet i ett visst område. Den introverta, även om den troligen är intresserad av historien eller kulturen i ett visst område, kommer att behöva tid under dagen (eller troligen på natten) för att ladda sina batterier. Detta kan inkludera en lugn natt med vin och varmt bad på hotellet, läsning om lokalhistorien i en broschyr eller en lugn middag för två i en svagt upplyst restaurang. Det är viktigt att vara medveten om sådana skillnader när man planerar vad som ska hända varje dag på resan.

Dessutom, efter ett argument, kan den extroverta vilja prata om problemet och lösa det direkt, medan den introverta kommer att behöva lite tid för att bearbeta hur de känner och varför. Den introverta kan känna sig mer bekväm till att börja med att skriva ett brev till den andra personen och sedan följa upp det genom att prata om det behövs. Både extroverts och introverts behov bör beaktas när man beslutar hur man löser en konflikt.

N vs S

Detta är det svåraste området att hitta var konflikter kan uppstå. När du planerar en semester, ekonomi eller organiserar något vill N bara titta på helheten och inte oroa sig för detaljer förrän de behöver. De kan vara mer 'destinationsorienterade' medan 'S' kommer att vara mer intresserade av hur att ta sig dit. Enligt min mening tenderar denna aspekt att vara mer komplementär än splittring, så länge paret uppskattar deras skillnader.

T vs. F

Detta område, liksom J / P, är det vanligaste problemet i kommunikation. När du reser kanske Feeler vill ta en omväg eller bestämma vilka platser du vill besöka baserat på attraktionens emotionella tilltalande. Detta är en enorm risk eftersom det antingen kan leda till turistfällor eller dolda pärlor. Tänkaren vill bara besöka de saker som är logiska ... saker som inte är misshandlade, som överensstämmer med resenärernas smak och som de vet inte är turistfällor som bara tillgodoser 'känsla'.

I ett argument kommer Feeler att tro att Thinker är okänslig, och Thinker kommer att tro att Feelers uppfattning är ologisk, icke-meningslös och dum. Det är viktigt att notera att varje uppfattning inte är det fel i den meningen att personen ser det så ... men kom ihåg att detta är något en produkt av hur de ser världen, och båda parter måste kompromissa och försöka åtminstone förstå vad den andra personen känner / tänker och når en försoning genom den.

J vs P

Speciellt när det gäller organisation och planering kommer J / P-dynamiken att vara den viktigaste faktorn i felkommunikation. I reseplanering kommer J troligen att planera varje steg, medan P vill flyga vid byxans säte, gå med vinden och inte vara bunden av planer. Attityderna kommer sannolikt att kollidera om de inte medvetet förmedlas.

I vardagen kommer P sannolikt att irritera J (vissa dagar mer än andra) när de glömmer sysslor att göra, förlorar sin lista, glömmer viktiga datum (årsdagar), är försenade eller ändrar planer i sista minuten. Det är viktigt för P och J att arbeta tillsammans så att P kan försöka vara åtminstone lite mer medveten och för J att försöka 'gå med flödet' lite mer när det behövs.

Vad är du?

• ENTJ
• ENTP
• ENFJ
• ENFP
• ESTJ
• ÄR P
• ESFJ
• ESFP
• INTJ
• INTP
• INFP
• INFJ
• ÄR P
• ISTJ
• ISFP
• ISFJ

Viktiga saker att komma ihåg

Ovanstående är inte på något sätt avsett att vara en absolut skildring eller förutsägare för kommunikationsmanifestationer. Varje person är unik, och till och med människor med samma personlighetstyp kommer att ha nyanser om hur de kommunicerar.

Det är dock en bra allmän prediktor för hur människor tenderar att kommunicera och bearbeta information baserat på deras personlighetstyp.

Syftet med detta nav är inte heller ett 'botemedel', ett universalmedel för kommunikationsproblem. God kommunikation är en färdighet som måste utvecklas, och man måste välja att göra det av kärlek och respekt. Snarare är detta nav ett verktyg för att hjälpa en att förstå och vara mer medveten om Varför en viss person kan kommunicera eller bearbeta information på ett visst sätt. Det är min fasta övertygelse att förståelse för en person är det första steget i att älska och respektera dem.