Kan du ha en framgångsrik relation med förtroendefrågor?

Förtroende är avgörande för att alla relationer ska gå framåt och lyckas ...

Har du någonsin varit i ett förhållande med en person som har stora förtroendeproblem? Det är utmattande. Oavsett vad du säger eller gör kommer de att tro att du är oärlig, ljuger, fusk eller alla tre. Bra!

Inte alla ljuger eller är otrogna ...

Ja, det finns många människor som har svårt att vara pålitliga och trogna. Vissa människor tycker att det är lättare att ljuga än att säga sanningen medan andra tror att det alltid finns någon bättre där ute - därav behovet av att sova och vara otrogen. Låt oss vara ärliga, andelen personer som ingår i den här kategorin kan vara hög, men kom ihåg att det också finns många människor som man kan lita på.

Tillit är något som måste tjänas ...

Mycket sant, men hur kan du tjäna förtroende om din betydande andra redan tvivlar på dig och dina motiv? Du kan inte.

En nära vän till mig har stora förtroendefrågor. Hon har varit i flera relationer där män inte bara har ljugit för henne utan också lurat på henne och lämnat henne känslomässigt ärr. Varje gång min vän tror att hon äntligen har hittat en stor man som är trogen, får han ett vandrande öga.

Eftersom min vän kommer att misstänka att en kille är otrogen innan hon faktiskt har bevis, kommer hon att bläddra igenom hans saker: lådor, hus, e-post, textmeddelanden etc. - tills hon hittar det 'bevis' hon behöver. Är det friskt? Absolut inte!

Vad hon inte inser är att hennes osäkerhet lockar män som har förmågan att vara otrogna. Hon attraherar den energi som hon lägger ut i universum. Om du oroar dig mycket för att en man aldrig kommer att vara trogen, gissa vad ... det gör han inte.

Genom att tro att du kan och kommer att hitta någon du litar på ... kommer du ...

Att gå in i en relation betyder inte att du förväntas lägga ner hela din vakt eller ignorera röda flaggor som visas. Vad det betyder är att du tror på dig själv att du är tillräckligt bra, tillräckligt kärleksfull och uppriktig nog för att locka tillbaka dig. Det betyder att om du är trogen måste det finnas en betydande annan för dig som också är trogen.

Det ännu större problemet med min vän, hon har också fuskat i tidigare relationer själv - för att placera henne skyldig medvetet på andra. Även om hon har lagt sina fuskvägar åt sidan, tills hon kan förlåta sig själv för sina tidigare misstag, hur förväntar hon sig då att locka en man som kommer att vara trogen mot henne?

Misstro är det som kan driva bort en betydande annan ...

Vi har alla erfarenheter från tidigare relationer; stora och inte så bra. Om du fortsätter att bära fruktan från ditt tidigare förhållande (eller dina egna personliga erfarenheter) som bagage i ditt nuvarande förhållande, att mina vänner är ett bra sätt att driva någon ur ditt liv.

Lär dig att arbeta hårt för att starta varje relation med en renare skiffer genom att lämna antagandet åt sidan tills fakta råder hjälper dig att utveckla verktygen för att bygga en tillförlitlig grund mot att förstöra en.

Jag har träffat några män som har haft förtroendeproblem ...

En kille som jag träffade avslöjade sina förtroendeproblem i vårt förhållande efter flera månaders dejting. När vi började träffa verkade han mycket säker och säker. När vår känslomässiga anslutning fortsatte att växa, började han då och då anklaga.

Först anklagade han mig för att lockas till andra män (OK) - och detta skulle hända om jag tittade i riktning mot någon man; på en restaurang, på en plats, i mataffären, i en park etc. Då blev hans anklagelser värre. Han började anklaga mig för att vilja vara med andra män för att så småningom anklagade mig för att ha en affär. Verkligen? Baserat på vad?

Låt oss hålla det riktigt. Det är orealistiskt för någon att tro att du inte skulle hitta andra människor attraktiva. Att hitta någon annan attraktiv är helt annorlunda än att vilja vara sexuellt med dem och faktiskt agera på dessa känslor.

Så varför anklagade han mig?

Mitt ex var en kille som hade en fuskhistoria. Faktum är att han inte hade några problem att berätta för mig att han inte bara hade fuskat med olika flickvänner i hans förflutna - därav hans beslut att vara ungkarl i många år, han medgav också att han fram till att ha varit i ett förhållande med mig hade svårt tid att föreställa sig ha sex med samma kvinna för resten av sitt liv. Hmmm ....

Han avböjde mig sin osäkerhet i sina tidigare misstag. Underbar. Han antog att jag en dag skulle fuska mot honom - den karmiska återbetalningen för alla hans missförhållanden - nu när han äntligen var redo att slå sig ner.

Oavsett hur mycket jag försökte övertyga honom om att jag inte skulle fuska, blev hans osäkerhet och rädsla den bästa av honom och förstörde vårt förhållande.

Inte alla förtroendeproblem uppstår på grund av den andras karma-demoner. Många inträffar efter en förödelse av svek från en annan ...

Jag träffade en annan kille som var frånskild; hans fru hade inte bara en affär utan hade ett fullständigt förhållande med den här mannen i flera månader under deras äktenskap.

Den här killen var helt förkrossad eftersom hans fru gång på gång uttryckte att hon var lycklig i deras äktenskap - även om hon uppenbarligen inte gjorde det. På grund av sin tidigare erfarenhet, när jag skulle diskutera några problem med honom angående vårt förhållande, skulle han omedelbart tro att jag ville bryta upp. Allvarligt!?

Han var så van vid att ljuga för sin ex-fru (och vad hon 'hävdade' att hon kände) att han programmerade sig att anta det värsta scenariot - ett uppbrott - oavsett vad jag sa - positivt eller negativt. Närhelst han tvivlade på orden sa jag att han skulle sätta upp känslomässiga väggar och dra sig undan. Bra.

Jag kunde inte prata med honom om något negativt angående honom eller vårt förhållande utan att han stängde av, inte ringde mig och inte visade någon ansträngning framöver i vårt förhållande. Yikes!

Trots att jag flera gånger skulle uttrycka att min oro inte ledde till en upplösning vägrade han att tro på mig. Han hade övertygat sig själv om att jag ville avsluta saker, så efter många ansträngningar att försöka att inte göra det gjorde jag så småningom.

Att diskutera frågor är viktigt i alla relationer för att kunna växa och förhoppningsvis gå förbi dem. Om du inte kan prata om saker som gör dig upprörd eller olycklig - utan antagandet att en upplösning är på väg - tillåter du dig inte helt att vara riktigt närvarande för att arbeta med saker. Innan någon direkt säger till dig att de vill avsluta relationen, lita på att de inte gör det.

Om du har ett mönster att locka oärliga människor, arbeta med att ändra det ...

• Inse att du förtjänar bättre och du kommer att bli bättre - i slutändan börjar förändringen inom
• När röda flaggor dyker upp ignorerar du dem inte - om mönster eller konsekvens i deras handlingar börjar förändras väsentligt är det vanligtvis inte ett bra tecken
• Lär dig att vara högljudd om dina bekymmer - om personen blir defensiv kan de ljuga
• Lyssna verkligen på din sanna intuition kontra den osäkra dig - din magkänsla är din bästa vän, osäkerhet är inte
• Var OK med att gå bort från alla relationer som inte får dig att känna dig trygg, glad och älskad - ju mindre du tolererar ohälsosamma relationer, desto mindre kommer du att locka dem

*** Om förtroendefrågor är djupt emotionellt rotade är det viktigt att söka en terapeut, psykolog eller religiös / andlig rådgivare för ytterligare stöd, vägledning och läkning.

Slutsatsen är att förtroende är svårt att ge ... Jag förstår det, men utan förtroende hur kan ditt förhållande växa framgångsrikt? Genom att bli emotionellt frånkopplad på grund av din rädsla för att lita på någon annan eller till och med dig själv, håller du dig potentiellt tillbaka från kärlek ... är det vad du verkligen vill. Att lära sig att lita på igen kan vara en långsammare process för dig och det är OK - så länge du vet att det är möjligt att lita på igen ... liksom att hitta en betydande annan som kommer att arbeta hårt för att tjäna det.