15 saker du förmodligen kommer att göra innan han kommer över för första gången
Dating / 2025
Amning är inte bara solsken och rosor medan ditt barn är detförstlära sig haka på. Att lära sig amma kan lämna bröstvårtorna så spruckna och torra att du kan oroa dig för att de kommer att skära igenom din skjorta.
Amning kan göra ont som en mamma, men om du är fast besluten att gå igenom och fortsätta amma ditt barn ändå, kommer du att behöva lite hjälp.
Det bästa sättet att lugna både ömma bröstvårtor och slitna nerver är en bröstvårtkräm gjord speciellt för ammande mammor. Vi har granskat de bästa bröstvårtekrämerna som finns på marknaden för närvarande, så att du vet exakt vilken du kan lita på för lite söt, söt lindring.
Om du läser den här artikeln har du redan upplevtbröstvårtsmärta från amning, eller så har du hört skräckhistorierna från andra mammor. Bröstvårtskräm kan stoppa, eller förhindra, den torra,kliande, spruckna och blödande bröstvårtor som orsakas av amning.
Att ta hand om dina bröstvårtor med bra bröstvårtskräm eller -salva i början av amningen kan förhindra att allt detta händer.
Det kanske bara behövs för en vecka eller två eftersom dina bröstvårtor anpassar sig till amningspåfrestningarna. Du kan bli frestad att tuffa ut det, men du skulle lida i onödan.
Dessutom, om amning börjar kännas som tortyr, kommer du inte att vilja göra det. Om du hoppar över det, missar du alla dessaunderbara fördelar med amningerbjuder ditt barn.
Tyvärr har vissa produkter där ute varit kända för att innehålla ingredienser som är potentiellt skadliga för spädbarn (ett) . Men låt inte det avskräcka dig: det finns gott om säkra, läkarerekommenderade alternativ också.
Se upp
Du vill undvika petroleumbaserade krämer eller alkoholbaserade krämer. Alkohol är ett desinfektionsmedel som tenderar att torka ut huden, vilket är något du bör undvika om din hud är sprucken.Du bör också vara mycket uppmärksam på både de aktiva och inaktiva ingredienserna i krämen.
Om du läser ingrediensförteckningen och allt i den låter som om det är kokat i ett laboratorium, kanske du vill ge den grädden vidare. Jag gillar alltid att välja helt naturliga produkter, speciellt när det kommer till något som bebisen ska stoppa i munnen. Med vilken produkt som helst är det förmodligen säkrast att torka av bröstvårtan precis innan du ammar ditt barn.
Du vill också hålla utkik efter möjliga allergener. Om du är allergisk mot något bör du undvika det för din egen skull men också för att ditt barn kan ha samma latenta allergi. Många kvinnor finner stor lättnad av till exempel en lanolinbaserad bröstvårtkräm, medan vissa kvinnor och spädbarn är allergiska mot det (två) .
Var särskilt försiktig med produkter som ger en bedövande effekt. Jag vet hur frestande det kan vara att bedöva en öm bröstvårta, men den här typen av kräm läker faktiskt ingenting – den dämpar bara smärtan en liten stund. Använd istället is eller svala tvättlappar, för om din bröstvårta är bedövad, finns det en chans att några fortfarande kan ligga kvar där när ditt barn börjar äta – och du vill inte ge ditt barn en domnad mun av misstag!
Det är bara kräm för bröstvårtorna. Det kan inte vara så svårt att välja en, eller hur? Fel.
Det är ett stort företag. Nästan fyra miljoner barn föds varje år i USA (3) , och det översätts till en hel del ömma bröstvårtor.
Företag har svarat på kvinnors behov, och som ett resultat har kvinnor tack och lov dussintals val för att hindra dem från att känna att deras bröstvårtor har doppats i smält lava.
Några faktorer du bör tänka på är pris, lukt, ingredienser och om det måste tvättas av innan ditt barn kan amma.
Priset kommer att variera beroende på hur avancerad du vill gå, men kvalitetsprodukter kan hittas för under $10 per tub. Men välj inte din bröstvårtkräm enbart på pris. Eftersom de flesta är ganska prisvärda och en tub kan vara mer än tillräckligt, kan du köpa en som uppfyller alla dina behov utan att bryta banken.
Vissa märken är doftande och andra är det inte, men jag brukar välja de oparfymerade krämerna eftersom jag inte vill ha några extra onödiga ingredienser. Bebisar är väldigt känsliga för lukter eftersom allt är nytt, och att välja en doftprodukt kan avskräcka ditt barn från att amma eftersom de besväras av doften.
Enkelt kanske är bäst. Bra märken kan innehålla kokosolja, aloe vera, sheasmör eller lanolin, som alla är säkra och naturliga. Å andra sidan, undvik alkohol, vaga parfym eller ingrediensnamn så länge de sveper runt flaskan.
Beroende på vilka ingredienser som används kan din bröstvårtskräm vara krämig, mycket lätt eller täcka dina bröstvårtor i en nästan vaxartad film. En tjockare kräm kan vara extra lugnande men kräver avtorkning när det är dags att äta. Läs också etiketten noggrant för att avgöra om du måste tvätta bröstvårtan eller om krämen är ogiftig nog att gå in i barnets mun.
Här är de elva bästa nippelkrämerna på marknaden.
Denna salva använder endast certifierade ekologiska ingredienser: extra virgin olivolja, bivax, sheasmör, marshmallowrot och ringblomma. Låter nästan ätbart, eller hur?
Ingredienserna som används i denna kräm är säkra för förtäring, så du behöver inte tvätta dina bröstvårtor innan du ammar. Med konsistensen av en lätt salva har Motherlove inte samma klibbighet som vissa andra märken.
Du kan hitta denna salva relativt billigt, och lite räcker långt. Människor som inte gillar plastbehållare kommer att gilla att denna kräm kommer i en robust glasburk.
Denna kräm anses vara säker för både mamma och barn. Det är en helt naturlig produkt med en ingrediens tillverkad av medicinsk kvalitet, 100 procent ren lanolin som kommer från oljor från fårull.
Detta märke är den enda krämengodkänd av La Leche League International. Det är allergivänligt, fritt från konserveringsmedel och behöver inte tas bort före amning. Den har konsistensen av en mycket tjock lotion eller gel – inte fast som vissa andra bröstvårtsalvor är – och en liten tub bör ta dig igenom två till tre månaders amning.
Denna produkt innehåller helt naturliga ingredienser och behöver inte tas bort före amning. Det är hypoallergent, vilket gör det osannolikt att orsaka en allergisk reaktion för dig eller barnet. Ingredienslistan är lanolin, triglycerider av kapryl/kaprin och havreglukan.
Det går smidigt och drar inte i ömma bröstvårtor. Den är inte heller lika tjock som vissa andra märken – dess tunnare konsistens glider på utan att gnugga mycket. Dessutom är det här inte så svårt att tvätta av händerna som vissa andra märken är.
Denna kräm är lanolinfri, vilket är goda nyheter för dem med lanolinallergier, och det finns ingen anledning att tvätta bort den innan din barnsköterska. Den är glutenfri, innehåller helt naturliga ingredienser som kalendulablommaextrakt och olivolja och kommer förpackad i en söt burk.
Denna produkt är inte bara riktad till ammande mödrar utan alla andra som har torr, irriterad hud. Det är ett bröstvårtsmör med imponerande mångsidighet och många syften förutom att lugna bröst som känns som att de brinner. Torra klackar, vagghåpa och spruckna läppar är alla lite mjukare med en klick av denna kräm.
Denna bröstvårtbalsam faktureras som organisk och grymhetsfri. Den kommer i en 1,75-ounce burk och är gjord av livsmedelsklassade ingredienser, såsom sheasmör, aloe vera, kokosnöt och jojobaoliv. Det behöver inte tvättas av före matning.
Balsamet innehåller även livsmedelsklassat bivax. Den här lotionen är lite rinnigare än de andra alternativen där ute, men var säker på att det inte kommer att kännas som att du sprider en klick Crisco på dina bröstvårtor. Eftersom den här produkten kommer i ett badkar måste du se till att locket sitter fast så att det inte läcker ut i din skötväska.
Mammor förtjänar lättnad när de kämpar medspruckna eller blödande bröstvårtor, men att skydda ditt barn från skadliga kemikalier eller allergener förblir alltid i framkant. Det är därför det är viktigt att hitta en bröstvårtkräm som är säker för både dig och ditt barn.
Alla ingredienser i denna bröstvårtkräm är 100 procent ekologiska. Ännu bättre, de är giftfria, så de kan säkert intas av ditt barn under amning. Du behöver inte oroa dig för att tvätta av dig innan en matning, vilket sparar dyrbar tid och energi.
Formulan innehåller fem helande extrakt och oljor för maximal lindring, inklusive bivax, sheasmör och marshmallowrot. Den är också fri från fyllmedel, petroleum och lanolin. Tillsammans återfuktar, lugnar och skyddar dessa ingredienser.
Varje burk kommer med ett uns bröstvårtkräm som kan appliceras rikligt efter behov, inklusive före och efter matning. De har ocksåBambu pumpande salvaför mammor som pumpar mycket.
Det finns så många olika produkter på marknaden att det kan verka överväldigande, speciellt när man överväger säkerheten för varje produkt. Men den här krämen har testats av barnläkare.
Detta säkerställer produktens kvalitet, säkerhet och renhet. Det finns inga gifter eller kemikalier, så din hud kommer att tacka dig. Det är också USDA-certifierat organiskt. Det betyder inget lanolin, färgämnen, petroleum, gluten, GMO eller syntetiska doftämnen. Dessutom är det grymhetsfritt!
När det gäller dess effektivitet lugnar, skyddar, läker och återfuktar denna kräm. Det gör amning till en mycket roligare upplevelse. Du kan till och med använda detta på ditt barns torra hud, dina läppar, ditt barns blöjutslag såväl som någon annanstans på din hud. Det är väldigt mångsidigt.
Denna kräm är helt naturlig, använder endast sex ekologiska ingredienser och har inte testats på djur. Den är gjord med en kakaosmörbas som är säker för både dig och bebisen. Den kommer också i en behändig TSA-godkänd sticka som möjliggör enkel applicering utan krångel. Du kan också enkelt applicera den på andra områden eftersom den är mångsidig.
Balsamet i sig kan användas av både mamma och barn och är multifunktionellt. Det är säkert för amning, lugnandekliande eller torr hud under graviditeten, torra läppar eller till och med bebisens torra hudfläckar.
Formulan innehåller kokosolja och ekologiskt kakaosmör, som är två av de mest fördelaktiga ingredienserna när man försöker minska utseendet påbristningarefter förlossningen. Den är också glutenfri och innehåller helt naturliga ingredienser som kalendulablommaextrakt och olivolja.
Den här produkten tickar verkligen i alla rutorna. Det är icke-GMO, grymhetsfritt och organiskt. Den innehåller ingen petroleum, uttorkande alkohol eller mineraloljor, parfym, parabener eller lanolin – allt det otäcka som kan förvärra redan inflammerad hud.
Den innehåller en imponerande lista över ingredienser som är kända för att ha antiinflammatoriska egenskaper, som aprikosfröolja, nattljusolja och rosmarinextrakt. Detta innebär att du inte bara lugnar ömma bröstvårtor; du läker faktiskt skadan som finns där.
Det finns en 60-dagars pengarna-tillbaka-garanti, vilket betyder att tillverkarna är ganska säkra på att den här krämen kommer att göra vad den lovar.
Den här produkten är lite dyrare än de andra på listan men känns mycket lyxigare. Med marshmallowrot, ringblomma, olivolja och den fantastiskt namngivna medicinska örten självläkande, är det som en liten sköterska i en burk.
Det finns inga animaliska produkter här även om blandningen innehåller ekologiskt bivax. Det är tjockt och rikt och känns nästan som ett mini-spa för dina bröstvårtor när de är lite slitna.
Många gillar att denna är doftfri och supermjuk mot huden, vilket kan vara en livräddare förspädbarn som är tungan bundnaeller någon liten som har svårt att låsa sig. Bröstvårtor ska aldrig göra ont när man ammar (4) .
För ammande mammor är detta lanolinfria bröstvårtsmör en favorit bland många. Den använder livsmedelsklassade ingredienser som kakao, shea och mangosmör så det är helt säkert för dig och ditt barn.
Sedan 1999 har mammor litat på denna produkt överallt! Den kommer ut ur flaskan i en tjock konsistens så där du applicerar den, där stannar den.
Använd helt enkelt detta före och efter matning vid behov. Du behöver inte torka av den innan matning eftersom den är helt säker. Men om din bebis kämpar för att haka på, kanske du vill använda en brösttork för att rensa upp det omgivande området.
Om du har spruckna och smärtsamma bröstvårtor, kan det här vara precis grejen för att rädda dagen.
Bröstvårtskräm bör användas direkt efter att ditt barn har matat klart. Det ger krämen tid att lindra ömheten och förbereda dina bröst för nästa matning.
När det är dags att mata ditt barn igen behöver många märken inte tvättas bort. Om du oroar dig för säkerheten (som jag gör!), kanske du fortfarande känner ett behov av att tvätta av dina bröstvårtor med lite vatten och en tvättlapp innan du matar ditt barn.
Det är förståeligt, men också kontraproduktivt.
Försök att motstå lusten att tvätta dina bröstvårtor om du använder en bröstvårtskräm som inte behöver tvättas av innan du matar. Det är tänkt att lugna bröstvårtorna från amningsbelastningen. Att tvätta dem med en tvättlapp förvärrar dem bara ytterligare och fångar dig i en ond cirkel.
Även om dina bröstvårtor tål den extra tvätten, försök undvika kräm som du måste ta bort innan du matar. Jag gillar inte att lita på mitt minne när det kommer till något som kommer att påverka mitt barns hälsa. Mammor har en miljon saker som rinner igenom deras huvuden varje dag – vi behöver inte lägga till tvättnipplar på den listan!
Dessutom är bebisar otåliga. Om jag tappar koll på tiden när jag attackerar min tvätthög i Mount Everest-storlek, vill jag inte sitta fast och rasande skrubba mina bröstvårtor medan min bebis gråter och svälter.
Kom ihåg
När du ska lägga på bröstvårtskräm räcker det med lite klick. Du vill inte förvandla din bröstvårta till en glidning som ditt barn inte kan haka fast vid. Det kan vara frestande att fortsätta lägga på det i hopp om att du ska få snabbare lindring, men det är ingen idé att slösa bort det.Den där brännande bröstvårtan kan vara intensiv, men försök att motstå lusten att använda hela flaskan med grädde på en gång. Sätt på dig, ta ett djupt andetag och försök hitta någon form av distraktion att fokusera på. Om några minuter kommer den att sjunka in och börja fungera.
Du kanske undrar: om enkla, naturliga bröstvårtekrämer är så bra, vad hindrar dig från att göra din egen hemma? Nåväl, ingenting!
Om du är listig och gillar idén att göra din egen grädde, finns det massor av DIY-recept där ute som kräver samma ingredienser som du hittar i produkter från hyllorna. Detta är bra eftersom du kan göra en ny sats själv och vet exakt vad som finns i den. En nackdel är att det kan bli dyrare i slutändan att köpa alla dessa ingredienser om du bara någonsin använder en liten burk.
Det finns dock ett annat alternativ.
Som mamma känner du redan till några av de häpnadsväckande saker din kropp är kapabel till, men visste du att din egen bröstmjölk är ett botemedel mot spruckna bröstvårtor? Dutta helt enkelt lite på ömma bröstvårtor för lindring, eller så kan du trycka en droppe efter matningen och låt den torka. Även själva amningsflödet kan ge lite tröst – ytterligare en anledning att driva på!
Alternativt kan du prova några av dessa enkla lösningar för att få dina bröstvårtor i form igen:
En bra tumregel är att dutta på lite efter varje matning; detta ger krämen tid att suga in, så du är redo för nästa. Mer än detta är onödigt och kan irritera din hud ytterligare. Sluta använda krämen när dina bröstvårtor har läkt och anpassat sig till sitt nya jobb.
Mastit, eller inflammation och blockering av bröstet, uppstår när mjölkkanalerna blir överfyllda eller möjligen infekterade. Medan spruckna bröstvårtor kan öka risken för att utveckla mastit (5) , detta har inget att göra med att använda bröstvårtkräm eller inte. Om du utvecklar mastit kan rätt kräm faktiskt hjälpa dig att läka snabbare.
Svaret på detta är både ja och nej. Trast på bröstvårtorna orsakas avCandida albicanssvamp, som trivs på fuktiga, varma platser. Även om bröstvårtskräm inte direkt orsakar trast, vad den kan göra är att göra det lättare för en redan existerande infektion att sprida sig.
Om du utvecklar trast, sluta använda bröstvårtskräm tills den försvinner. Detta beror på att du oavsiktligt kan överföra infektionen varje gång du rör vid din bröstvårta, eller uppmuntra dess tillväxt genom att lägga ett fuktigt lager över bröstvårtans yta.
Bröstskyddbör undvikas med trast av samma anledning. Om du är riktigt desperat, se till att du gnuggar in det väl och lufttorkar dina bröstvårtor innan du klär på dig igen.
Nej. Bebisakne är ganska normalt för många spädbarn, och inget att oroa sig för. Orsaken är vanligtvis hormonerna i din egen kropp,värmeutslag, vagga mössa eller allergier, och har sällan något med dina nypor att göra.
Jo det kan du.
Titta, ingen behöver veta. Du kan slå några på torra läppar, men du behöver inte stanna där. Om det fungerar för dig kan du använda det på spruckna klackar, grova nagelband, armbågar och knän, torra händer eller vad du vill.