11 enkla sätt att visa din make att du bryr dig om

Mitt i den livliga rusningen i vardagen är det lätt att bli överväldigad av alla våra uppgifter för varje dag, och det blir lätt att ignorera behoven hos alla andra individer i vårt hushåll. När vi ständigt funderar på vår långa att göra-lista för nästa dag kan dagar, veckor och månader gå utan att ens erkänna våra partners förutom ett kort samtal över middagen och strax före sänggåendet.

Jag vet att i vårt hus går barnen och lägger sig strax efter att min man kommer hem från jobbet. Så vi äter middag och börjar omedelbart in i barnens rutin för sänggåendet utan att ha haft någon tid tillsammans. Den enda gången vi verkligen får till och med prata med varandra utan avbrott är om vi bara råkar vara vakna sent på kvällen efter att barnen har lagt sig och vi har båda slutat arbeta med våra enskilda företag. Vi måste göra en bekymrad ansträngning varje dag och varje vecka för att se till att vi visar den andra personen vi bryr oss om och erkänner deras behov, även om det innebär att prata i telefon under min mans lunch och efter min yngsta sons naptime.

I denna ålder, där det krävs fler timmar på jobbet för att tjäna samma summa pengar, tar dina räkningar varje månad vanligtvis två inkomster och din tid är gyllene, det är viktigare än någonsin att gå extra för att visa din make som du bryr dig för att upprätthålla ett hälsosamt äktenskap / förhållande. Och när du har barn är det ännu viktigare eftersom de lär sig vad det innebär att vara man eller kvinna och vad det innebär att vara i ett förhållande från sina föräldrar. Om de ser sina föräldrar som två personer som är mycket kärleksfulla och älskar varandra väldigt mycket, även om de båda måste arbeta hårt för att hålla familjen igång, är de mer benägna att hitta en hälsosam relation som modellerar dig själv när de är äldre .

Men hur kan du visa din make att du bryr dig utan att spendera mycket tid och pengar, som båda är svåra att få tag på idag? Stor fråga! Låt oss titta på några enkla sätt att visa din make att du bryr dig.

Berätta ofta för honom eller henne

Absolut ingenting visar att du bryr dig om någon mer än att verkligen säga orden 'Jag älskar dig.' Nu menar jag inte blindt att upprepa det till den andra personens kärleksyrke eller säga det med en ögonrulle eller en suck. För att den verkligen ska ha kraft, se till att du tittar på den andra personen i ögonen, håller händerna om möjligt, ler och säger det.

Och, ännu viktigare, följ ditt yrke av kärlek upp med handling. Har du någonsin hört talesättet 'Åtgärder talar högre än ord'? Det är sant! Om du säger det men inte visar dem att du menar det med kärleksfulla handlingar, förlorar det sin mening. Tack och lov har jag listat 10 underbara saker du kan GÖRA för att visa din make, med handling, att du verkligen menar det.

Jag säger inte att du inte kommer att ha hektiska dagar eller dåliga dagar där du inte kommer att känna dig så kärleksfull, och det är okej. Men sträva efter att visa din kärlek fysiskt fler dagar än inte. De får meddelandet. Ett förhållande handlar om två personer som arbetar tillsammans för att stödja den andra. Så länge du ofta kommunicerar din kärlek, speciellt när det behövs mest, och sedan följer upp med dina handlingar, har du en bra start.

Tala positivt om den andra framför dina barn

Sättet du talar om din make framför dina barn gör en mycket större skillnad än du tror. Att prata negativt om den andra föräldern till dina barn kan faktiskt inte bara påverka hur de tänker på den andra föräldern, utan också hur de behandlar dem. Tack och lov kan det också vara bra att tala positivt. Berätta för dina barn vilken underbar mamma de har, hur hårt hon arbetar för att hålla familjen igång och att de ska göra allt de kan för att hjälpa henne runt huset, och hon kommer definitivt att se det och känna det på det sätt de behandla henne.

Prata med dina barn om hur hårt pappa arbetar för att försörja familjen, hur mycket han älskar dig och hans barn, och uppmuntra dem att vara kärleksfulla och stödjande när han kommer hem från jobbet, och han kommer att bevittna din kärlek genom dina barn. Genom att behandla din make med kärlek och respekt kring dina barn får de samma upplevelse, liksom att känna en trygghet hemma och hos sina föräldrar.

Det sätt du lär dem att uppfatta sin mamma och pappa kan också forma hur de ser det motsatta könet i framtida relationer och hur de agerar som mamma eller pappa i framtiden. Om de tror att alla män är lata och värdelösa, till exempel, eller om alla kvinnor är nags, vad gör det för deras uppfattning om framtiden i relationer? Träna dem att se det bästa i varandra och behandla andra med respekt och kärlek, och du ger dem grunden för sina egna relationer medan du bygger dina egna.

Gör något speciellt bara för att

Kärlek är att ta hand om en annan person och deras lycka över din egen. Och detta är ett sätt att verkligen visa det för en annan person. Men detta kräver att du går utanför dina egna tankar om och om igen för att märka vad som verkligen skulle vara till hjälp eller visa den andra personen du bryr dig om. Om du ser att han kämpar för att få en god lunch gjord för jobbet varje dag, eller lämnar huset utan en anständig frukost varje morgon, kanske du kan avsätta något åt ​​honom kvällen innan du tänker på det, som skulle göra hans morgon lättare.

Om du ser disken eller tvätten stapla upp varje dag, och hon ser riktigt trött ut, kan du överväga att lägga in en last för henne utan att säga någonting. Jag lovar ingenting säger kärlek som ett tomt handfat eller en tom tvättkorg. Kanske är dessa förslag för mycket för den begränsade tiden du har. Det betyder inte att du inte kunde rita ett meddelande till dem på badrumsspegeln så att de kan hitta nästa gång de duschar eller lämna dem en kaka på disken för att hitta när de kommer ut.

Att fixa något de har kämpat med, eller städa något som betyder mycket för dem, som bilen eller sovrummet, skulle också göra stor skillnad. Det behöver inte vara stort för att visa att du bryr dig, det måste bara vara annorlunda och säg inte till dem att du gjorde det. Det är det som gör det så speciellt.

Lämna en speciell anteckning

Haha Genom att lämna en anteckning menade jag inte att det måste vara en enorm skärm, men hur bra skulle du känna att komma hem till den här på dörren? Det skulle verkligen få dig att undra vad som väntade på dig inuti. Jag tror att en av de saker jag älskar mest med min man är de små anteckningarna han lämnar mig att hitta på morgonen när jag går upp ur sängen med barnen. Oavsett om det är en skriftlig anteckning om ursäkt, en beskrivning av hans uppskattning för mig eller till och med en rolig liten jag älskar dig någonstans i huset, de är alla uppskattade.

Den andra morgonen lämnade min man mig en ritning av ett öga, ett hjärta och ett får för att säga att han älskade mig. Det var underbart. Vad skulle fungera för din make? En lapp i hans lunch eller portfölj? Ett stort hjärta i kylskåpet som hon kan hitta? Kanske ett hjärta som dras på badrumsspegeln som den andra kan hitta? En eftermiddag kom jag upp för att ge barnet en tupplur och arbeta på min blogg, och min man hade häftat ett vackert, uppmuntrande citat ovanför min dator som jag kunde hitta.

På detta område går lite långt för att uttrycka dina känslor. Vad skulle vara meningsfullt för din make?

Säg tack

Hur ofta arbetar vi så hårt för att visa någon vi bryr oss och ingenting verkar göra dem lyckliga? När sa du senast tack? Jag råkar bara vara hemma mamma, och jag vet att efter att ha jobbat hårt med att försöka krossa barnen, arbeta på hemundervisning, hålla huset rent, disken och tvätten gjort, jobba på mitt företag och hålla alla matade hela dagen, inklusive en utsökt middag torkas jag.

Om min man kommer hem från jobbet och inte märker någon ansträngning jag gör för att huset inte ska brinna ner varje dag, dag efter dag, blir jag lite förbittrad. Jag försöker att inte göra det, men ibland känns det som om jag är ensam i mina ansträngningar att ta hand om min familj och hålla alla glada. Och vet du vad? Min man känner på samma sätt. Han står upp tidigt och kommer sent hem, han arbetar hårt hela dagen för att betala våra räkningar och lägga mat på bordet, samtidigt som han går miste om att spendera tid med sin familj. Om jag aldrig tar hänsyn till detta och aldrig säger något, börjar han känna sig förbittrad.

Ibland kan bara en enkel uppskattning och erkännande av din makas ansträngning göra en värld av skillnad. Speciellt om det känns som att inget annat fungerar, försök 'tack för allt du gör för att ta hand om oss'.

Gör ett försök att vara positiv

Positivitet är smittsam och negativitet också. Hälsa din make i slutet av dagen med ett leende, prata om allt du har att vara tacksam för, vara uppmuntrande och upplyftande, se det positiva i varje situation, och du börjar se detsamma i honom eller henne. Det är deprimerande att vara negativ och det är utmattande för den andra personen. Ingen vill behöva vara den som alltid drar den andra tillbaka från randen, övertygar dem om livets värde och gör det bästa av varje situation själva.

Så se till att du bidrar till att se fram emot med hopp, uppskatta nutiden och sätta mål för framtiden. Det spelar ingen roll vilken sida du brukar falla på, eftersom positivitet tenderar att spridas ytterligare. Du kommer att ha dåliga dagar, och det är då den andra personen bör öka för att fylla tomrummet och vara uppmuntrande och stödjande, men någon måste komma igång.

Lyft upp ditt förhållande, gör den andra personen god när du är i närheten och var en fyr i mörkret, och när du behöver det får du samma kärleksfulla stöd.

Skicka en text mitt på dagen

Du vet troligen hur upptagen du blir under dagen, oavsett vilket yrke du är i. Kanske blir du också överväldigad, frustrerad, trött, avskräckt eller arg. Hur mycket skulle det betyda om någon du älskade skickade ett trevligt meddelande om hur underbar du var? Eller hur mycket du blev älskad? Tänk om du fick ett meddelande mitt på din mest frustrerande dag om att din favoritmåltid skulle vänta på dig hemma?

Alla gillar att veta att de är värdefulla för någon annan. Jag tror att det ger ett leende till nästan allas ansikte att veta att någon tänker på dem och bryr sig. Ännu bättre, precis rätt meddelande kan till och med bryta upp en stressig dag och vända det till det bättre. Jag vet hur jag mår när det rätta meddelandet kommer från min man mitt i en fullständig smältning. Men det är lika underbart att veta att jag är älskad under mina fridfulla stunder.

Var den som ger ditt makas ansikte ett leende mitt på dagen. Låt honom eller henne känna sig älskad, uppskattad och värdefull, så är du den som de vänder sig till för säkerhet och förtroende i framtiden. Äktenskap är tänkt att vara en plats där du kan hitta tröst och stöd. Du gifter dig med din partner i brott, den person som kan få dig att le och din förtroende, eller hur? Behandla dem så och du kommer att stärka din relation med varje ord du skriver eller varje bild du skickar.

Hälsa honom eller henne med entusiasm

Något jag har märkt när jag dyker upp för att hämta mitt äldsta barn från söndagsskolan är att hans ansikte tänds, han får ett enormt leende och han kommer springande efter mig. Jag älskar det, och jag låter faktiskt inte någon annan hämta honom på grund av hur bra det känns att hälsas så. När min man kommer hem från jobbet får han samma svar från våra två söner som skriker 'Pappas hem!'

Om du visste att någon väntade på dig hemma med ett stort leende och en kram, skulle du inte också se fram emot den känslan varje dag som om jag hämtar min son från söndagsskolan? Naturligtvis skulle du göra det! Alla vill veta att de är älskade och värderade någonstans. Jag älskar också när min man går in genom dörren .. faktiskt kunde jag nog bara lämna det där. Haha Men när han har ett leende i ansiktet och säger att han har sett fram emot att se mig hela dagen spelar det ingen roll hur dagen gick. Hela natten har gjorts.

Ge din make den gåvan så ofta du kan och du kanske bara ser honom komma hem lite tidigt varje dag eller ha något speciellt som väntar på dig när du kommer hem. Hälsa din partner med entusiasm i slutet av varje dag så får du se en mycket lyckligare make.

Sträva efter att göra mer än dina 50%

Så många säger att relationer är ungefär 50/50. Varje person ger hälften och förhållandet fungerar. Verkligen? Så vad händer när jag bara känner 20% idag eller så kan han bara ge 10%? Vem gör skillnaden?

Jag tror att hälsosamma relationer är 100/100. Alla ger sitt bästa för att ta hand om den andra personen. Det kommer att finnas dagar då jag inte kan ge 100% och det är okej, för jag har någon i mitt liv som kan fylla i gapet för mig, och vice versa. Det finns många dagar då var och en av oss ger sitt bästa och det räcker fortfarande inte. Det finns fortfarande mer att göra, fler räkningar att betala, mer uppmärksamhet som våra barn behöver, och inte alls tillräckligt med sömn, och på den tiden bär vi varandra.

Det får mig att tänka på fasen i våra liv när min förstfödda var helt ny. Han vägrade alls att sova någonsin och skulle hålla oss vaken hela natten och skrikande blodigt mord. Var och en av oss växlade om honom och försökte ta reda på hur han kunde få honom att sova, medan vi knappt kunde gå själv. Han skulle gå runt honom tills han stötte på väggar från utmattning, och sedan var det min tur att göra detsamma. Jag trodde inte att någon av oss skulle överleva, men här är vi fyra år senare med en annan liten (hatt älskar att sova, tack och lov).

Vi klarade oss och vi har klarat oss igenom allt som livet har kastat oss, för även i våra svagaste tider stöttade vi varandra. Vissa dagar kommer att kräva mer av dig medan du stöder din make, men vet bara att det fungerar åt båda hållen och du kommer att behöva din make att dra hela vikten en dag också. Sträva efter att ge 100% varje dag. Det kommer definitivt att löna sig.

Var uppmuntrande

Du och din make är två helt olika människor som har kommit från helt olika bakgrunder. När du kom in i relationen hade du var och en dina egna drömmar och önskningar. Min dröm hade alltid varit att vara en publicerad författare och stanna hemma mamma.

Jag fick tidigt i vårt förhållande att gå tillbaka och börja skriva och min man stödde mig 100%. Men då kom hans tid. Han ville flytta till en annan stat för att fullfölja sitt helikopterflygkort och gissa vad ... vi åkte. Jag säger inte att du måste göra något så dramatiskt för att vara stödjande och uppmuntrande. Du bör dock vilja att din make ska vara den bästa personen de kan vara.

Om de vill äta hälsosammare, försök att vara uppmuntrande och gå med på det. Om de vill börja träna mer, varför inte göra det med dem? Du kan till och med stödja deras drömmar och önskningar genom att komplimangera dem för deras ambition, ge dem tid att förfölja sina önskningar och hålla dig uppdaterad om alla framsteg de gör. Var en språngbräda och inte en snubblar.

Gör mål för din framtid tillsammans

När du älskar någon föreställer du dig livet tillsammans med dem i framtiden. Vilken typ av drömmar har ni båda tillsammans? Vill ni båda resa världen, starta en gård eller bli föräldrar? Vilken typ av framtida mål kan du ställa som gör att du kan arbeta tillsammans mot en gemensam destination?

Min man och jag har båda velat leva på en viss mark och uppfostra grödor och djur. Vi pratade om detta på vårt första datum. Varje år vi har varit tillsammans har vi diskuterat hur vi arbetade för det målet och vad vår tidslinje för det var. Det har varit temat för hela vårt förhållande och till och med ljuset i slutet av många mörka tunnlar. Det här året, den här månaden, kan äntligen vara vår tid att se att det blir sant efter tio år tillsammans.

Vad driver dig? Vad håller er ihop och håller er båda motiverade i tuffa tider i era liv? Genom att skapa mål tillsammans för framtiden säger du till din make att du vill ha honom eller henne i ditt liv på lång sikt. Att ha en gemensam dröm hjälper båda människorna i relationen att känna att de inte är i denna stora galna värld tillsammans, utan istället ha en partner. Det står, 'Jag älskar dig och vill göra den här stora saken som heter livet med dig för alltid. Jag har en dröm och jag vill göra det med dig. '

Det här är den person som du valde att förbinda dig till för resten av ditt liv för rikare eller fattigare, i sjukdom och i hälsa. Så många par skiljs på sistone eftersom de låter sina dagliga scheman, och deras önskan att uppfylla sina egna behov, utan hänsyn till den andra personen, komma i vägen för sin plikt och engagemang för sin make. Det kan vara väldigt tillfredsställande att älska en annan person och bli älskad i gengäld. Men du måste anstränga dig, eftersom det inte bara kommer att ske helt på egen hand.

Även om du bara tog en eller två råd från den här artikeln, skulle du göra mycket mer än många människor gör i sina relationer idag. Precis som du tycker om (och vågar behöva) känna dig älskad, accepterad och uppskattad, så gör din make. Jag tror att det bästa jag någonsin har läst när det gäller att förbättra ditt förhållande till en nära och kära är att behandla dem med den kärlek och respekt du önskar. Det mesta du känner för att något är fel och du inte känner dig älskad, det är det perfekta ögonblicket att leva och visa din kärlek till den andra personen. Det är troligt att de är i samma båt.

Där de flesta skulle dra sig undan och försöka få den andra personen att känna samma sak, skapa en enorm rift i ditt förhållande, kan du vara annorlunda. Var snäll, var kärleksfull och försök att förstå. Vad är det du vill ha mest om du känner dig älskad och underskattad? Det är vad du borde göra för den andra personen. Och jag slår vad om att du får den enorma bonusen att få tillbaka samma kärlek och förståelse. Människor som känner sig älskade vill älska tillbaka. Välj att visa din make hur mycket du bryr dig genom att välja ett av dessa enkla sätt. Du kommer att vara tacksam för att du gjorde det!