15 saker du förmodligen kommer att göra innan han kommer över för första gången
Dating / 2025
Internet visar att miljontals av oss ständigt undrar om vår gamla låga kommer att återvända. Vi ser det i filmer och tv, och jag har hört personliga konton många gånger av exer som inte riktigt vill släppa sin älskling. Varför? Allt beror på vad som går igenom mannens psyke. Ibland vet vi inte vad vi har förlorat förrän det händer, eller vi saknar direkt någon och att acceptera förlusten gör oss galna. Omvänt finns det många män där ute som undrar samma sak: kommer deras ex verkligen att släppa dem? Eller kommer de tillbaka och vill starta om relationen?
Så hur vet du om ditt ex kommer att återvända? Det finns några ledtrådar för att verkligen berätta för dig, men jag tror att en av de viktigaste sakerna du bör fråga är: hur positivt var förhållandet? Om du kände att det var positivt kommer de mer än troligt att vara anslutna till det och känna ett behov av att komma tillbaka. Jag har listat några tecken nedan som kan indikera att ditt ex fortfarande har känslor för dig och skulle vara öppen för tanken att komma tillbaka till dig.
Om du dumpades rekommenderar jag att du säger vad du har att säga i början med nåd. Säg att du är sårad, säg tack för de goda tiderna och säg vad du behöver säga. Säg inte någonting alls.
Det är inte längre ditt jobb (eller i ditt intresse) att kontakta honom. Han vet vad du hade att säga, och naturligtvis kan du ha haft mycket mer att säga, men håll det för dig själv.
Samma sak gäller männen där ute: det är inte en bra idé att fortsätta att kontakta henne. Lämna henne i fred och arbeta med att hantera dina känslor.
Journalera det, prata med vänner, prata med en rådgivare, titta på YouTube-självhjälpsvideor på trasiga hjärtan. Det finns också gott om artiklar som innehåller användbar information om hur du kan arbeta igenom och hantera dina känslor.
Men ditt ex, om de lämnade dig, kommer inte att vara din bästa förtroende i kärleksfrågor just nu. De måste ta hand om sin egen skit, och om du fortsätter att prata, kommer du bara att försäkra dem om att det inte var ett bra förhållande. Så låt dem gå. Det är en vinn-vinn-situation: antingen har du precis förlorat någon som inte passar dig, eller så kommer de tillbaka och bevisar sitt värde.
Det du behöver fokusera på just nu är att bygga upp en stark känsla av självkärlek. Näring och skydd av ditt hjärta och vad du verkligen känner. Döm inte dig själv för de känslor som stiger till toppen, istället lyssna på vad ditt hjärta säger. Jag tycker att det är en utmärkt idé att ta lite tid för dig själv just nu, komma tillbaka till dina hobbyer, träffa dina vänner och ta dig tid till dina egna privata tankar.
Var snygg och snäll. Om du tror att det är i ditt bästa att inte längre prata med dem, gör just det. Lås dina dörrar, träffa dem inte personligen och fortsätt med ditt liv. Om du känner att de kan utgöra ett hot mot din säkerhet, fysiskt eller känslomässigt - behöver du inte underhålla dem, säg bara att de ska gå bort. Du behöver inte underhålla några meddelanden som kommer till dig eller göra några ansträngningar för försoning. Om du vill spendera din tid på att fokusera på andra ansträngningar, gör det.
Men om du känner att du vill se vad som finns där, hoppa inte till slutsatser. Människor återvänder till sina exer av ett antal skäl, inklusive:
Hoppa inte omedelbart till slutsatsen att de är där för att vinna ditt hjärta och komma tillbaka med dig. Lyssna på dem. Var vis. Var hänsynsfull. Var så respektfull mot personen som du skulle vilja behandlas. Uppmuntra dem att prata, ge dem en kopp te eller kaffe, var en positiv upplevelse för dem först. När du känner dig bekväm med varför de närmar sig dig, när du känner att de har gett dig tillräckligt med information kan du bestämma vart du ska gå vidare.
Troligtvis kommer de att återvända först till dig via sms eller andra sociala medier. Oavsett vad de säger till dig, gör ditt svar kort men vänligt. Låt dem veta att du inte ska vrida nacken eller klippa av alla knapparna på deras fina skjortor. Det tog mycket av dem att bygga upp tillräckligt med mod för att nå ut till dig, det är naturligtvis enkelt att skriva en text - men att svälja din stolthet och åta sig att öppna kommunikation är mycket att riskera.
Så trampa lätt. Var positiv, inte negativ. Håll dina interaktioner friska. Gå inte djupt in i det förflutna för att ta reda på vad som hände; du borde ha gjort det själv och räknat ut vad du behövde under upplösningen. Om du ställer dem frågor om det förflutna ber du dem i huvudsak att gå bort och att du inte tror på försoning.
Håll saker och ting lätt. Gå ut för kaffe, inte en symfoni och biff. Ta inte med dem runt alla dina vänner och familj, håll det privat. Håll det vänligt. Du har detta. Du är stark och du har redan överlevt en upplösning med dem, så vet att det kommer att bli okej.
Även om vi kanske vill tro att vårt ex kommer att återvända en dag, så är det inte alltid fallet, och ingen mängd önskvärt eller positivt tänkande kommer att förändra det faktum.
Om ditt ex gör något av dessa saker är chansen att de återvänder till dig liten till ingen.
Att bryta upp med någon är en svår sak att uppleva, så oavsett vad som händer, försök att vara stark och vara positiv. Om ditt ex slutar komma tillbaka till dig bra, om inte det är bra också, kan du inte hänga på dessa resultat. Försök att hålla en positiv mental attityd och fortsätt med ditt liv. Det finns mer i livet än att vara i ett förhållande, ha alltid det i åtanke.