4 skäl att stanna ensam hjälper till med framtida relationer

Det kommer en punkt i de flesta av våra liv där vi är redo att vara med The One och slå oss ner. Även om det låter bra att höra, kämpar de flesta av oss med att hitta vem vi vill vara med. Det slutar med att vi känner oss ensamma, fastnar i en cykel, blir skadade eller förvirrade eller förändras helt som människor. Varför är det så?

Jag tror att alla är så fokuserade på att hitta kärlek att det fokus är det som hindrar dem från att lyckas. Problemet är att alla vill hitta rätt person, men inte många vill lägga tid på det vara rätt person, som leder dem till trassliga relationer eller leder dem till fullständig cynism mot tanken på kärlek. Låt oss fokusera på vad alltför många av oss bra människor tenderar att förbise i den avdelningen, och det är det Lycklig medan enda.

Det stämde, jag sa det! Jag vet att det är läskigt och det tar lite tid och ansträngning, men jag tror att det finns många människor där ute som kan använda några av dessa ord. Du kanske redan känner till dessa tips och behöver bara påminnas. Kanske ger du inte skit, eller tror du att du har det räknat ut. Hur som helst, hör mig och låt oss dyka in i de fyra skälen till varför förblir singel kan vara det bästa för dig att göra just nu.

1. Dags att återhämta sig

Låt oss säga att du har kommit ur ett förhållande och att du känner dig lite ensam. Din första instinkt är troligtvis att hitta någon annan att vara med (normalt som en distraktion). Det enda problemet med detta är oftare än att du slutar att inte ge dig själv tid att återhämta dig och läka, vilket oavsiktligt leder dig att fortsätta olösta negativa känslor eller dåliga vanor till ditt nästa förhållande. Tja, GÖR INTE DET! Jag bryr mig inte vem du är, alla behöver åtminstone lite tid för att återhämta sig och reflektera.

Åtminstone behöver du tid för att fullt ut acceptera vad som har hänt innan du går vidare. Det är svårt jag vet. Men tänk på det, var det förhållandet som slutade mest du gjorde? Mycket osannolikt vet jag ... bara skojar. Om så är fallet, fokusera sedan på vad du gjorde fel och lär dig av det för att inte upprepa dessa misstag i nästa förhållande. Var det mest den andra personens fel?

Ge dig själv tid att tänka på vad det är du verkligen vill ha av en partner, så på det sättet kommer du inte att sluta med samma typ av person om och om igen. Att vara singel gör att du bättre kan analysera ditt perspektiv och samtidigt ge dig tid att samla välbehövlig energi.

2. Fokusera på dig

Vi har alla hört det tidigare på Facebook, 'Jag lever det enda livet för att fokusera på mig ..', bara för att läsa ett inlägg senare från samma person, 'Ingen kommer någonsin att träffa mig, jag saknar att jag tas till filmerna!' * Sätt in sorgligt ansikte *. Du måste vara trogen mot dig själv. Om du vill fokusera på dig, gå all in! Vill du gå tillbaka till skolan? Försöker du träffa gymmet oftare? Sätta mer energi i en passion eller hobby? Vill du resa? Eller vill du bara ha mer avkoppling?

Gå sedan efter det! Du behöver inte någon annans godkännande. Även om det är möjligt att jonglera med dessa saker och fortfarande vara i ett förhållande, kan vi, de flesta av oss, hålla oss ensamma för att öka fokus och produktivitet. Mindre ekonomiska och emotionella hinder att hoppa över. Du skulle också bli förvånad över hur mycket tid flyger åt dig när du förbättrar dig själv, och nästa gång du är redo för ett förhållande kommer du båda att vara tacksamma för den ansträngning du lägger i dig själv.

3. Lär dig mer om dig själv

Tillsammans med att fokusera på dig själv kommer du troligen att stöta på nya färdigheter, intressen, idéer och sanningar om vem du är. Ju mer du lär dig om dig, desto lättare blir det att hitta en annan partner eftersom du vet mer om vad du vill och inte vill ha i ett förhållande. Ofta känner andra att de inte har något behov av att förändra eller lära sig mer om sig själva, för låt oss inse det, de vet allt (sarkasm) och vägrar att växa. Hej, kanske behöver de inte, men för resten av 99%, inklusive mig själv, har vi mil att gå på vägen för att upptäcka vår egen potential.

Jag menar, jag tror att var och en av oss kan spendera resten av våra liv på att lära sig om oss själva om vi brydde oss tillräckligt. Nu är det sant att du kan fortsätta lära dig och växa medan du är i ett förhållande, men som jag nämnde i föregående tips är det mer troligt att du är mer produktiv som en enda handling. Kanske har du lite roligare också på din ensamresa. I slutet av dagen rekommenderar jag bara att gå ut och träffa nya människor eller gå ut ur din komfortzon. Sluta aldrig lära dig mer om dig. Utveckla din självmedvetenhet så bra du kan. Innan du vet ordet av det kommer din nästa partner att falla direkt i dina händer eller knä beroende på hur lycklig du är. Skämtar bara ... kanske.

4. Upprätta mer självständighet

Nu tror jag på att ingen person är verkligt självständig. Vi är alla beroende av något eller någon vid ett eller annat tillfälle, vilket är helt okej och normalt. Samtidigt är det befriande att lära sig att vara lyckligare samtidigt som man är singel, men lite utmanande för många av oss. Tänk dig att du inte behöver mäta din egen lycka eller självvärde av någon annans standarder eller förväntningar.

Att kunna lita på dig själv först för den kärlek och uppmuntran du behöver är förmodligen det mest värdefulla tipset här. Det är så lätt för oss att tvivla på oss själva, ner oss själva, jämföra oss med andra, att inte helt se vilken inverkan vi har på andra. Andras kärlek spelar fortfarande ingen roll, vi alla älskar och behöver det stödet till en viss grad. Men oss kraftigt beroende på andras känslor och kärlek lämnar oss hjälplösa i händelse av att vi är ensamma. Vårt behov av att behaga andra hindrar oss från att ta hand om oss själva som vi behöver.

När du lär dig att älska dig själv mer, slutar du veta bättre vad du vill / behöver och kan fortsätta processen med egenvård. Med det perspektivet får du förmågan att berätta om andra människor vill vara med dig för att de verkligen älskar dig eller för att de är för rädda för att vara ensamma; vilket är en av de största anledningarna till att relationer misslyckas idag, enligt min mening. Du kan urskilja skillnaden mellan kärlek och förälskelse.

Låt distraktionerna gå lite och fokusera på de steg du behöver ta för att förbättra dig själv. Så fort många människor hamnar i relationer är det ofta lika snabbt som det slutar tyvärr. Var inte rädd för att vara ensam, det är inte samma sak som att vara ensam, vilket leder mig till min Bonus Tips!

Bonus Tips: Alone vs Lonely

Så även om jag vagt nämnde detta tidigare känns det som att det förtjänar mer uppmärksamhet. En stor utmaning som i stort sett alla människor står inför är ensamhet eller att undvika det borde jag säga. Människor trivs på interaktioner och tillgivenhet. Problemet kommer när en person känner att de ständigt behöver uppmärksamhet utifrån för att upprätthålla sin självkänsla.

Det som verkligen sticker ut, och förmodligen gör ont mest, är när personen är runt några eller många människor / vänner och de fortfarande känner ensam. Kom ihåg att ensamhet är ett sinnestillstånd och det kan utlösas när vi är övertygade om att ingen omkring oss faktiskt förstår oss. Det första du behöver göra är att förstå vem som är, förstå dig själv. Ta sedan hand om dina behov och behov över tid. Innan du vet ordet av det börjar du locka likasinnade människor. Du kan inte tvinga alla att 'få dig'. Det bästa är att låta dem komma till dig. Ibland räcker det med att ha minst en person som får dig, men det måste du se.

Blinda dig inte och skylla inte på andra för att du inte har fått dig. Det är ingen skam att åka solo faktiskt, jag tror att de starkaste människorna är de som inte litar på andra för att stå på sina egna ben. Gör ditt bästa för att njuta av ensam tid. Du kommer att bli förvånad över hur du kommer att känna dig när du är ensam ett tag.

Kanske en gång om dagen eller några gånger i veckan, hitta en aktivitet som du skulle göra med någon och gör det ensam. Sätt dig några mål att hantera och hantera ensam. Det kan vara allt från vandring eller shopping till att binge-titta på din favorit Netflix-show. Poängen är att njuta av det. Tiden du kommer att spendera med andra, särskilt betydelsefulla andra, kommer att få en bättre form av energi eftersom du kan fokusera på att njuta av din tid istället för att tänka på om någon förstår dig. Dessa människor är där ute, försök att låta dem hitta dig medan du gör dina saker.

I slutet av dagen är ingen perfekt, men vi bör sträva efter att vara bättre än vi var igår. Jag har mina uppgångar, men jag har fortfarande mina nedgångar. Det är inget fel med att vara lite självisk med din tid, speciellt när du vet att det kan göra bra för dig och andra. Kom ihåg att ett hus inte kan stå utan en stark grund så innan du försöker bygga en relation med någon annan, se till att grunden är stark, både av dina stiftelser. Annars, oavsett hur stort och vackert huset du har byggt kan det smula till marken med en enkel skakning.