Varför människor blir ensamma och gillar det

Varför blir människor ensamma?

Vad får en person att frivilligt ta bort sig själv från samhället och leva ett liv i ensamhet? För vissa kan det vara ett symptom på posttraumatisk stressstörning (PTSD). De bevittnade eller blev offer för någon hemsk handling, eller något hemskt hände med någon de älskade, och de hade ingen kontroll över det.

I många fall blir människor tillbakadragna efter att någon inom eller utanför hemmet upprepade gånger kränker deras integritet eller hotar dem på något sätt. Handlingen eller handlingarna spelar om och om igen i huvudet, vilket orsakar dem sorg, ångest, skuld och / eller rädsla. Dessa känslor överväldigar dem och lämnar lite eller inget utrymme för komfort, fred eller glädje. De kan också utveckla agorafobi, en rädsla för att gå ut.

Endast för integritet och komfort

För vissa känns det att vara ensam bekvämare än att vara i närheten av andra människor. Vissa av dem tycker om att underhålla sina egna tankar och hobbyer utan skyldighet att bidra till andras konversationer eller händelser. Deras integritet kan vara viktigare för dem än något behov av att dela detaljerna i deras liv. De har tillbringat mycket av sina liv för att tillgodose andras behov, och de känner ett behov av att gå bort från allt detta och bara koppla av och njuta av en fredlig existens.

I vissa fall spänns möjligheten att dela berättelser om deras liv dem upp, och de vill skydda sin integritet. Närhelst de delar privat information med andra, ångrar de det ofta. Många av dessa människor kan bli tillbakadragna eftersom de känner sig otillräckliga. De kan inte föreställa sig varför någon skulle hitta något de har att säga intressant. Hela tanken på att vara runt andra människor som ställer frågor om dem orsakar dem mer ångest än glädje. Att stanna kvar i sitt eget hem gör livet lättare för dem.

Reclusive på grund av känslor av otillräcklighet

Vissa människor vet att inget de säger eller gör kommer att förändra det förflutna. Därför tror de felaktigt att det inte tjänar något syfte att dela sina känslor om det förflutna. Andra människor vet att vad de har att säga kommer att göra skillnad. De vill dela det med världen. Men de är antingen rädda för att tala ut kommer att göra dem mer sårbara eller att det är de som upprepade gånger slog på sin mammas eller pappas ben som barn bara för att höra, 'Inte nu; Jag är upptagen.' Det var de som visste svaret i klassen, frenetiskt viftade med armen fram och tillbaka och skrek: 'Välj mig; välj mig, bara för att höra en annan persons namn ropas ut.

Föräldrar och lärare är upptagna människor och ibland måste de ge någon annan uppmärksamhet. Barnet internaliserar dock detta som en tro på att deras röst saknar vikt. Under hela livet talar människor omedvetet om dem eftersom de också har något de vill bli hörda. Men det är lite tröst för de människor som har frågor, svar eller uttalanden som ruller runt i hjärnan och ingenstans att gå.

Brist på pengar

Andra människor stannar inne eftersom de inte har råd att göra något som intresserar dem utanför hemmet. I början bjuder deras vänner in dem till platser, men de måste tacka nej för att de inte har pengarna. När detta inträffar gång på gång, tror de flesta vänner att de redan vet att personen inte kommer att gå med dem; därför slutar de fråga.

Den avslappnade personen blir mer van vid att göra saker ensam i sin egen omgivning. Ju längre några av dem spenderar borta från andra människor, desto mer obekväma känner de sig när de måste vara runt dem. En del av dessa människor upprätthåller dock vänskap och känner sig helt lugna när de besöker.

Endast för säkerhetsproblem

Behovet av att känna sig säker i en värld där det inte finns någon garanti för säkerhet mot utländska eller inhemska terrorister eller våldsamma brottslingar som förföljare eller muggare får vissa människor att välja ett liv i avskildhet. Ironiskt nog blir de goda människorna som aldrig skulle skada någon annan människa fångar i sina egna hem medan människorna som gör dåliga saker eller hotar att skada eller döda en annan person eller människor går fritt omkring. Tyvärr fängslar förövaren sällan gärningsmannen under någon betydande tid, för att skydda människor från andra som hotar dem.

I de flesta fall ger lagarna faktiskt mer skydd för brottslingen än vad de gör för offret. Många offer skulle våga sig mer ut om gärningsmannen var låst. Om förövaren låsts in i ett tillstånd långt borta och inte får lämna den staten, kan offren för den förövaren kanske fungera utanför hemmet.

Vikten av att lyssna på ensamma människor

Oavsett om önskan att vara tillbakadragen beror på komfort eller rädsla, är det viktigt att väga riskerna och fördelarna med att komma ut i världen eller stanna kvar och att analysera vilket val, om något, som kan ses med minsta ånger. Vissa tillbakadragna människor behöver helt enkelt någon som hjälper dem att se skönheten i vem de är. De behöver någon att höra deras röst.

Oavsett om de skriker högst upp i lungorna från ett podium eller om de sitter ensamma i sitt hem och skriver på ett anteckningsblock eller skriver in i en dator, vad de har att säga är viktigt för någon någonstans. Alla människor har en historia. Deras erfarenheter förändrar ständigt vem de är och vem de är avsedda att bli. Varje sida i deras liv har substansen att lära ut, läka eller underhålla. Enbart ett kapitel i deras berättelse kan potentiellt förändra ett liv eller kanske till och med göra världen till ett bättre ställe att bo i.

Enstaka författare och artister

Ibland blir författare tillbakadragna för att dela sin kunskap eller visdom blir en besatthet. En vän stannar för att fråga om de vill gå någonstans och de visar bort dem; säger, 'Jag kan inte gå just nu. Jag är mitt i en viktig artikel, 'eller, deras telefon ringer och de stoppar den snabbt under kudden. Deras liv och alla i det blir distraktioner.

Deras yttersta mål att få fram poängen frigör dem från känslor av obetydlighet och värdelöshet. De föreställer sig att det de har delat på papper eller skärm gör något lättare för någon att förstå, eller hjälper någon att må bättre, eller får en annan person att le eller skratta och de gillar det. De gillar att arbeta med delar som underhåller publiken. Att sätta sitt prägel på världens trumf upplever mer av det. De gillar tanken att saker kan vara bättre för framtida generationer på grund av något de skrev om. De gillar att spendera all sin tid på att göra världens människor mer medvetna, friskare eller lyckligare. De gillar att vara en enstöring.

Missuppfattningen om ensamma människor

Människor väljer eller känner sig tvingade till återhållsamhet av andra skäl också. En vanlig missuppfattning är att de sitter i ett katatoniskt tillstånd och inte gör något eller att de alla känner sig ledsna eller ensamma. Vissa människor kan uppleva en djup depression. Det är möjligt att de gled in i depressionen under en lång tidsperiod, och de inser inte att deras önskan att vara ensam är ett resultat av det.

Terapi kan hjälpa dem att göra förändringar för att må bättre. Men många människor som väljer en avslappnad livsstil lever produktiva liv och gör precis vad de vill göra. De känner sig lyckliga och nöjda. Många av dem driver företag från sina hem. Vissa kan koncentrera sin tid på att vara mer avslappnade och mindre produktiva, men om de är nöjda och nöjda med var de är befinner de sig på ett bättre ställe än många människor som sällan är ensamma men ändå ofta känner sig ensamma.

Vissa tillbakadragna människor kan söka behandling för att de vill bli mer sociala varelser, men de vet inte hur de ska känna sig säkra eller mer bekväma i processen. Terapi kan hjälpa människor som vill mingla mer med andra eller känna sig säkrare utomhus. Varje individ har rätt att välja och att ändra om de vill göra det.