De Bästa Namnen För Barn

5 stora tecken på att ditt långväga förhållande inte fungerar

Av Carlos R. CC0 Creative Commons
Av Carlos R. CC0 Creative Commons | Källa

Att gå långväga kan ge ett par mer känslomässiga prövningar och hinder än ditt genomsnittliga förhållande, och det kan ta en verkligt solid relation för att överleva. Studier har visat att de flesta relationer misslyckas efter drygt 4,5 månader. Fyrtio procent kommer att sluta i ett uppbrott, med 70 procent av alla långväga relationer som går sönder på grund av oplanerade förändringar.

Om du funderar på att inleda ett långdistansförhållande eller för närvarande är i ett, här är fem tecken som kan betyda att du inte är redo att gå långväga, eller att ditt nuvarande långdistansförhållande kanske inte fungerar.

1. Det finns brist på tillit

Förtroende är nyckeln till alla hälsosamma, framgångsrika relationer, men det är absolut nödvändigt för en långdistansrelations långsiktiga överlevnad. Eftersom du spenderar mer tid på att leva separata liv kan du undra om din partner förblir lojal. Om du känner dig misstänksam mot din partner kan det vara en röd flagga för ditt förhållande.

Studier har visat att par som litar på varandra är mer benägna att ha ett framgångsrikt långvarigt förhållande. Så även om det kan vara lättare att lita på din partner när du bor fysiskt nära varandra, bör du ändå ge din partner samma nivå av förtroende för ett långväga förhållande.

Om du tvivlar eller litar på problem är det viktigt att förstå varför du känner så. Prata med din partner, lyssna på vad de har att säga om dina tvivel så att du kan komma på sätt att lugna eller förvisa din misstro tillsammans.

Av Stokpic. CC0 Creative Commons
Av Stokpic. CC0 Creative Commons | Källa

Omröstning: Talking Out

Hur ofta pratar du om dina känslor med varandra?

  • Minst en gång i veckan.
  • En gång i månaden.
  • En gång i några månader.
  • Jag kommer inte ihåg sista gången vi gjorde det.

2. Ni är inte ärliga med varandra eller med er själva

Ärlighet är avgörande för hälsan och framgången för ett långväga förhållande. Att kunna berätta för din partner om dina känslor av frustration, ensamhet, besvikelse eller sorg över missade samtal är avgörande för att upprätthålla en känsla av intimitet mellan dig och din partner.

Om du inte är ärlig om dina känslor eller låter dina känslor byggas upp kan du släppa allt i en destruktiv explosion eller ta ut det på din partner under din nästa Skype-session, som inte är produktiv, hjälpsam, eller konstruktivt för ditt förhållande.

Så det är viktigt att vara ärlig mot dig själv om dina känslor för hur din relation utvecklas. Om något stör dig, se till att du diskuterar det tillsammans så snabbt som möjligt innan dessa känslor har en chans att stapla upp och fester.

Av Breakingpic. CC0 Creative Commons
Av Breakingpic. CC0 Creative Commons | Källa

3. Du har inte gjort planer för framtiden

Innan du tar ditt förhållande långväga måste du komma med en långsiktig och en kortsiktig plan för framtiden för ditt förhållande. Hur ofta kommer du att besöka? Hur ofta kommer du att ha en Skype-chatt? Vem kommer att besöka vem? När kommer du att flytta tillbaka permanent permanent?

Varje långdistansförhållande behöver ett slutmål, oavsett om det är äktenskap eller något annat som kommer att göra slut på långvägen. Att ha dessa planer på plats kommer att hålla ditt förhållande framåt och se till att ni prioriterar varandra trots att ni lever praktiskt taget separata liv.

Om du eller din partner inte kan eller inte kommer att hantera framtiden eller inte kan bestämma ett slutmål kan det få betydande negativa konsekvenser för den långsiktiga framgången för ditt förhållande. Om du inte kan ha en seriös kommunikation om ditt förhållande nu, hur ska du göra det när du är isär?

Av Jasmine Wallace Carter. CC0 Creative Commons
Av Jasmine Wallace Carter. CC0 Creative Commons | Källa

4. Du vill ha perfektion

Inget förhållande är perfekt, och ingen är perfekt heller. När du börjar med ett långväga förhållande finns det många fler möjligheter för dig, din partner och ditt förhållande att vara ofullkomlig. Så det är normalt att känna ögonblick av frustration, förvirring och till och med besvikelse under ett långväga förhållande.

Du kan också förvänta dig att dina besök kommer att vara perfekta möten, fyllda med romantiska datum där alla dina kvarvarande förhållandeproblem magiskt försvinner så fort du träffar varandra. Men det är inte realistiskt.

Vissa resor kommer att vara underbara besök fyllda med fantastiska minnen, sorglösa datum och skratt, men det kommer också att finnas resor som är fulla av argument och hanterar olika relationsproblem som du kanske inte har kunnat lösa via telefon eller Skype. Och det är okej.

Om du förväntar dig att varje ögonblick i ditt långväga förhållande ska vara perfekt riskerar du att svepa problem under mattan, vilket i slutändan kommer att leda till att ditt förhållande går sönder.

Av freestocks.org. CC0 Creative Commons
Av freestocks.org. CC0 Creative Commons | Källa

5. Du är inte villig att sätta igång arbetet

Varje framgångsrikt förhållande kräver att ett par anstränger sig för att uppfylla sin partners behov, men det är så lätt att glömma det och bli slarvig när förhållandet går långväga. Det kommer att finnas en anpassningsperiod i början av ett långdistansförhållande där du och din partner börjar ta reda på hur man kan binda sig genom teknik och hur man upprätthåller intimitet medan man är fysiskt isär.

Så om du inte är villig att lägga in extra arbete och tid att behålla din relation, riskerar du att omedvetet försumma din partner. Bara för att du inte ser dem varje dag betyder det inte att du bara kan uppmärksamma dem när det passar ditt schema och vice versa.

Ta dig tid varje dag för att få varandra att känna sig nödvändiga, önskade och speciella även utan att se varandra. Kom ihåg att vad du behöver göra för att ett normalt förhållande ska lyckas, måste du lägga extra kraft på att göra i ett långväga förhållande.

Av KristopherK. CC0 Creative Commons
Av KristopherK. CC0 Creative Commons | Källa

Enkät: Ditt slutmål

När förväntar du dig att din LDR upphör och att ditt förhållande fortsätter till nästa kapitel?

  • Om cirka 4 år eller mer.
  • Inom 3-4 år.
  • Inom 2-3 år.
  • På mindre än ett år.
  • Jag vet inte.

Tips för att förbättra ditt långvariga förhållande

Om du upptäcker att du identifierar dig med någon av de tecken som beskrivs ovan, ska du inte bli panik. Det finns några saker du kan börja göra för att stärka din långväga relation och förhoppningsvis styra tillbaka den på rätt spår.

Kommunicera

Sitt ner tillsammans och lägg upp dina behov tidigt i långdistansförhållandet så att du kan arbeta för att möta dem för varandra. Glöm inte att ge feedback om hur väl dina behov tillgodoses och vilka som fortfarande inte uppfylls, så du är båda på samma känslomässiga sida

Vara optimistisk

Påminn er om att titta på den ljusa sidan av saken. När ditt långväga förhållande träffar en grov lapp, säg bara till dig själv att om du drar igenom kommer du att komma starkare ut på andra sidan. Men om du inte hittar en ljus sida kan du behöva ta ett steg tillbaka och utvärdera ditt förhållande och ta reda på varför du befinner dig i det här långväga förhållandet.

Kontrollera dina förväntningar

De flesta besvikelser och frustrationer är rotade till att ha ouppfyllda förväntningar. Eftersom du inte kan kontrollera din partner är det bäst att skydda dig själv genom att titta på dina förväntningar för att se till att de är rimliga. Om du till exempel förväntar dig ett 'godnatt' -samtal varje kväll trots tidsskillnaden ställer du bara upp dig för besvikelse.