Varför spelar vissa människor tankespel i relationer?
Relationer / 2025
Är du i ett engagerat förhållande eller redan gift, och du älskar din partner, men känner du att något kan saknas? Jag ber dig tänka på några avslöjande frågor, och jag kommer att inkludera mina tankar för att ge dig några ledtrådar.
Har du samma värderingar om livet?
Båda ska vara på samma sida när det gäller dina värden. Vet du vad din partner tycker om att vara snäll mot andra, bevara miljön, behandla djur väl och uppskatta vänner? Tycker du att det här är hur du känner för dessa saker?
Känner du att du arbetar tillsammans som ett team?
Hur hanterar ni båda stress? Är ni där för varandra under hektiska situationer?
Vad sägs om hur ni båda hanterar komplicerade frågor? Undviker du dig och låter saker gå utan att lösa problemet, eller arbetar du med det tills du löser problemet? Tycker du att ni båda arbetar som ett team i dessa situationer?
Är ni båda kompatibla med vardagssituationer?
Har ni båda samma idéer om var man ska bo - en liten stad eller en storstad?
Har du liknande sociala önskningar, som att träffas med vänner eller ha fester? Vad sägs om behovet av ensam tid? Är du kompatibel med det också?
Kompatibilitet inkluderar också saker som matvanor, musikintressen och reseval. Har du samma önskningar? Kanske spelar det ingen roll, och det är också ett giltigt val.
Har ni båda liknande framtidsplaner?
Var ser ni er själva om fem år, tio år eller 20 år? Det är viktigt att veta, annars kan du flyta ifrån varandra. Det är bättre att veta detta nu så att du kan bestämma vad som är väsentligt och vad som inte är. Var ärlig om deal breakers. Ibland kan de utarbetas med en kompromiss.
Är du intellektuellt kompatibel?
Vissa män söker skönhet före hjärnan. Vissa kvinnor överväger säkerhet före utseendet. Om man önskar intelligens, kommer inget enligt min åsikt att kompensera för bristen på det. Det kommer att bli ett problem över tiden, på det sätt som ni båda tänker, på det sätt ni förhåller er och på det sätt ni ser världen.
Den goda nyheten är att den inte nödvändigtvis behöver stå i vägen. Om alla andra aspekter av förhållandet är friska och kompatibilitet bekräftas, som du kommer att avgöra från frågorna i den här artikeln, kan skillnader som detta vara oviktiga.
Hittar du det utmanande att kommunicera med varandra om personliga frågor?
När saker inte går som vi skulle vilja dra tillbaka vissa människor istället för att konfrontera situationen genom att prata om det. Det kväver ett förhållande. Det är viktigt att hålla intimiteten vid liv genom att dela känslor, diskutera vad som stör dig och be om input från din partner om deras tankar och känslor.
Om du tycker att det är svårt, överväg följande två frågor.
Har du lärt dig att du kan lita på att din partner respekterar dina känslor?
Om du inte har kommit så långt att du kan förvänta dig att din partner respekterar dina känslor kan detta stå i vägen för emotionell intimitet. Försök att komma förbi det. Arbeta med det genom att prata om det. Det är viktigt. Om du inte får den respekten och ger den också, kan förhållandet vara dömt till misslyckande.
Ömsesidig respekt är en viktig faktor för att känna sig önskad och önskad. Jag gillar att tänka på det som ett lag. Ni två är ömsesidigt fördelaktiga partners.
Känner du dig avslappnad? Kan du vara dig själv?
Om svaret är 'nej' måste du förstå varför så är fallet. Kommer det från hur du behandlades när du växte upp? Eller från hur din partner behandlar dig nu?
Om du inte kan vara dig själv eftersom din partner inte accepterar ditt beteende eller nyanserna i din livsstil, är det nödvändigt med ett djupgående samtal från hjärtat till hjärta. Låt inte detta gå utan att diskutera det. Det kommer bara att äta efter din självkänsla och förvärras med tiden.
Vad vill du ha med ditt förhållande?
Om du tycker att det är lättare att välja en karriär eller plats där de vill bo än vad du gör med att bestämma vad du vill ha i ett förhållande, kan du behöva ändra ditt fokus.
Vi tenderar att ignorera många saker när det gäller att välja vänner eller att arbeta med affärsbekanta. Vi överväger aldrig några av de kritiska frågor som kan skapa eller bryta ett förhållande. Det är kanske dags att tänka på det.
Vad beundrar du mest om din partner?
Om du upptäcker att du tappar lusten att fortsätta ditt förhållande, försök att tänka på vad du kan se över vad din partner redan erbjuder.
Tänk på vad du beundrar. Ge din partner lite erkännande för det. Visa att du är medveten om det. Kommunikationshandlingen kan ha en stark effekt på hur du känner.
Vad har du upptäckt att ni båda tycker om att göra tillsammans?
Försök att inte glömma de otroliga tiderna du delar. Ta upp det för diskussion och fatta ett ömsesidigt beslut att upprepa de händelser som ni båda tycker om att göra tillsammans. Låt inte de få bra sakerna gå obemärkt förbi. Identifiera. Erkänna. Upprepa.
Har ni båda en speciell plats där du känner dig bekväm?
Vissa människor kallar det en mangrotta. Kvinnor har också en; de kallar det sin Lady Cave. Det är ett rum avsatt bara för deras personliga bruk och njutning. Så länge det accepteras och uppskattas av båda, är det okej.
Förändrades ditt liv till det bättre efter att du blivit involverad?
Fokuserar du mer på vad du tycker saknas än på hur ditt liv förändrades?
Det är normalt att komma ihåg de dåliga tiderna mer än de goda tiderna. Det är samma som hur folk klagar på dåliga kundrelationer med ett företag, men visar sällan uppskattning för utmärkt service.
Det verkar vara så som människor beter sig, men försök att övervinna det med ditt förhållande. Försök att komma ihåg de förändringar som din partner införde i ditt liv som hade en positiv effekt. Bekräfta sedan det och visa uppskattning för det.
Kan du se bestämda skäl till en stor framtid tillsammans?
Med tanke på vad du nu inser, hur visualiserar du ditt förhållande framöver?
Har du en starkare känsla för det sällskap du delar?
Upprepa en fråga jag ställde dig tidigare i den här artikeln, var ser du dig själv med detta förhållande om 5 år, tio år eller 20 år? Är svaret något annorlunda nu efter att ha besvarat de frågor jag ställde för dig? Ser ni en stor framtid tillsammans?
Vi har alla gränser och behov. Om en partner inte uppfyller dessa behov kan det vara en affärsbrytare. Men inget förhållande är perfekt. Det skulle vara synd att förbise de goda egenskaperna du har i en partner bara för att du inte har allt perfekt.
Du kanske inte alltid håller med om allt. Kommunikation och förståelse gör det möjligt för ett par att bygga en framtid tillsammans och inte oroa sig för slumpmässiga meningsskiljaktigheter.
Vissa saker kan saknas, men oavsett vad din dröm om den perfekta kompisen är, måste du vara realistisk om vilken typ av person du är kompatibel med.