5 vanliga problem i lesbiska förhållanden

1. Jämföra din kropp med hennes

Inga två kvinnor är desamma; vi har alla olika fysiska kompositioner, med alla våra kroppar som strävar efter att upprätthålla homeostatisk balans och hålla oss på våra hälsosamma vikter. Medan du observerar skillnader mellan din flickväns utseende och ditt kan hjälpa dig att omfamna feminin mångfald, kan du hitta dig själv att hålla henne på en piedestal och sträva efter att bli mer som henne.

Oavsett om hon är mer kurvig, högre eller smalare än du måste du a). avvisa påträngande tankar angående denna skillnad mellan dig och henne och b). gör aldrig självföraktande kommentarer om din egen kropp.

Att göra dessa två saker kommer inte bara att koppla in ett problematiskt trossystem i ditt undermedvetna angående mat och din 'ideala' kropp, men det kommer också att förstöra magin av förhållandet. Om du låter det psykologiska ”spelet” att hon ständigt måste försäkra dig om din kroppsbild för att bli en funktion i ditt förhållande, löper du en allvarlig risk att du oavsiktligt ser ut som en yngre syster för henne eller en vän som behöver vägledning. Hon kanske inte kan hitta varför saker har förändrats, men hon kommer att känna en förändring i förhållandet om denna dynamik introducerar sig. Nyp det i knoppen!

2. Låt henne bli din bästa vän

Tangential för den första punkten är det absolut nödvändigt att du inte tillåter att din andliga och spännande anslutning till den här tjejen gör henne till din 'bästa vän'.

I en värld av heteroseksuell dejting, där starka empatiska kontakter är lite svårare att hitta (med tanke på mäns mindre skarpa känslomässiga förmåga), instrueras kvinnor att leta efter en partner som också spelar denna roll. Men budskapet som förmedlas är i själva verket att de ska hitta en pojkvän som de kan koppla av med, ha kul med och lita på.

Omvänt stöds lesbiska relationer nästan alltid av extremt starka, intima känslomässiga kontakter som ofta får tjejer att spendera alla sina lediga timmar tillsammans och göra för tidiga framtidsplaner. Det sista du vill göra är dessutom relatera till din flickvän som om hon var din barndomsvän.

3. Att förlora mysteriet

Nu är det naturligt och hälsosamt för den berusande, smekmånad-fas gnistan dopamin och spänning att blekna efter några månaders dejting. När anslutningen utvecklas och förtroendet växer kommer ni oundvikligen att spendera mer tid på att prata om något vardagliga saker (och kommer att ha mindre sex). Detta är en följd av att din hjärna biokemiskt återställer sig själv; du är nu mer rationell och inte längre ”drogad av kärlek”.

Men även om ni nu har regelbundna sömn och gynnar spontana måltider utöver restaurangbokningar, ska ni aldrig lägga allt på bordet så att hon kan se. Du vill att förhållandet ska mogna och mjukas upp till något bekvämt över tiden, men du bör undvika att påskynda denna övergång genom att berätta för henne varenda sak du gör på din lediga dag (ner till din tandläkarmöte) eller ständigt prata med henne om din menstruation.

Glöm aldrig det människor spelar spel när de träffar eftersom de fungerar. Även om det är grymt att intermittent belöna någon avsiktligt / vara oförutsägbar för att göra dem beroende av dig, kommer du långt om du behärskar förmågan att kontrollera ditt flöde av kommunikation med henne.

Om du desperat vill dela tio låtar med henne, sprida dem över några veckor och var och en kommer att verka mycket mer speciell. Om du efter en fest vill berätta för henne om åtta personer som du träffade, beskriv tre tydligt, lägg till en rad som 'Jag hade också några stimulerande samtal med några andra människor' och låt det vara. Ju mindre hon vet, desto mer kommer hon att fråga; inspirerande intriger är nyckeln till ett roligt långvarigt förhållande.

4. Dela alla negativa tankar med henne

Hur ofta som helst säger hon att du ska dela allt med henne, din flickvän är inte din smärtsamma moster eller din mamma. Det är inte att säga att du ska dra tillbaka personlig information från henne, utan snarare att hon inte behöver känna till alla små negativa tankar som kommer in i ditt huvud.

Dela med alla dina djupa bekymmer med henne och låt henne hjälpa dig att lösa problem, men om hon frågar om din dag, försök att säga något positivt snarare än att klaga på en viss kollega för fjärde gången.

Varför? Eftersom våra åsikter om människor domineras av input till våra undermedvetna sinnen. Även om din flickvän älskar dig och logiskt vet att förhållandet är perfekt för henne, kommer hon att börja håller dig sämre om du ger triviala eller pessimistiska kommentarer till bordet.

Även i de hälsosammaste relationerna känner vi oss trygga och trivs med vår partner eftersom deras uppsättning personlighetsdrag fyller några av våra ohealade psykologiska sår. Dessa varierar mellan människor, men majoriteten av oss söker människor som får oss att känna oss skyddade, känslomässigt befriade och positiva. Titta på tankesättet som du projicerar på din partner, eftersom onödig negativitet inte bara irriterar henne på en medveten nivå utan kommer att få hjärnans primitiva centrum att styra henne mot att söka en ny källa till den lättsamhet som hon brukade känna med dig .

5. Bli omedelbart vän med varandras vänner

Om du och din flickvän överlappar varandra väsentligt på psykologisk nivå, kan du hitta dig själv på samma sätt mot några av hennes vänner. En av de vackra sakerna med lesbiska relationer är att det (vanligtvis) är mindre svartsjuka och besittningsförmåga; det är osannolikt att din flickvän kommer att vara orolig för att du blir vän med sina vänner, oavsett om de är queer eller straight.

Kvinnor håller människor i olika mentala kategorier lättare än män och är mindre benägna att rikta romantisk energi mot vem som helst de klickar med. Med tanke på detta kan det verka väldigt bra tilltalande och oskyldig att börja överväga sina vänner dina 'platoniska soulmates' bara för att de utstrålar energi som inte liknar hennes, eller att lägga till din flickvän i din Whatsapp-grupp med dina vänner från universitetet.

Det finns dock en fin linje mellan att uppmuntra dina vänner att omfamna din partner och riskera att förlora en bit av din egen frihet. De platoniska förhållandena som du underhåller återspeglar din väsen och är en förlängning av dig, och du är en separat enhet för din flickvän. Kom ihåg att gränser är av yttersta vikt, även när tanken att förankra din värld med din partners verkar ofarlig.

Susan Winters, en underbar relationscoacher

Har du upplevt ett lesbiskt förhållande?

• Ja
• Inte