4 viktiga skäl till att män i relationer blir uttråkade

Det kan finnas flera anledningar till varför en man kan tappa intresset för sin flickvän eller fru. Men det har sannolikt väldigt lite att göra med dig och mycket mer att göra med bristen på spänning, spänning, passion, romantik och spontanitet i ditt förhållande.

Om du vill se till att ditt förhållande varar ska du bekanta dig med de viktigaste anledningarna till att män i relationer blir uttråkade så att du kan hitta sätt att förhindra att detta händer.

1. Han behöver utrymme

Även om det kan tyckas konstigt finns det en sak som för mycket intimitet. När du först börjar träffa någon och fortfarande är i 'smekmånadsperioden' är det naturligt att du vill spendera så mycket tid som möjligt med din romantiska partner. Det är dock viktigt att komma ihåg att avståndet är nyckeln till att ditt förhållande överlever. Tänk på det här: Han kan inte sakna dig om du aldrig går. Om du träffar varandra dygnet runt finns det en stor möjlighet att din pojkvän eller man kommer att bli uttråkad.

Lösning: Skapa hälsosamt utrymme i ditt förhållande

Alla behöver lite tid för sig själva eller tid att spendera med andra vänner eller familj. Inse att det är OK - och faktiskt bra - för din pojkvän eller man att behöva utrymme. Ta sedan följande steg för att se till att ni båda skapar hälsosamma gränser.

Prata med din partner. Fråga honom hur mycket utrymme han vill ha och vilken typ av utrymme han vill ha. Vill han ha ett kontor eller en 'mangrotta' i huset där han kan gå när han vill ha lite tid ensam? Eller vill han spendera några nätter i veckan med sina vänner? Behöver han spendera extra tid på jobbet eller skolan på grund av några stora deadlines? Oavsett orsaken är det viktigaste att du litar på honom.
Ta hand om dig själv. Om du har spenderat varje vakttimme med din partner är det troligt att du har försummat dig själv och de andra viktiga relationerna i ditt eget liv. Återanslut med vänner. Ha en tjejkväll ute på kvällarna så kommer du att vara ifrån varandra. Eller så kan du fokusera på en träningsplan: kanske har du alltid velat kolla in den yogastudion på gatan? Du kan också utforska en hobby. Vad du än väljer att göra ska vara roligt och bra för dig.

2. Det finns en annan kvinna

Detta är en av de främsta anledningarna till att män blir uttråkade i sitt nuvarande förhållande. Om din man träffar en annan önskvärd kvinna, finns det en stor möjlighet att han kommer att dras mot att fånga hennes intresse. Du kanske märker hans rastlöshet när han tänker mindre på dig.

Lösning: Spice Up Your Relationship

Uppenbarligen är dessa lösningar inte idiotsäkra. Du kan inte se till att han inte lämnar dig åt någon annan. Men om du tar dessa förslag är det stor chans att hans tristess inte får hans öga att vandra.

Skapa en 'Fantasy Jar'. Låt dig och din partner skriva ut alla fantasier du har haft eller något du någonsin velat prova. Lägg dem i en burk, och nästa gång du är intim, välj en och åtgärda den.
Bryt sexuella skript. Skaka upp saker lite. Om du vanligtvis har timmar långa sessioner kan du prova en 'quickie' eller prova olika tider på dagen. Lite spontanitet kan bara vara den magiska beröringen!
Flört. Lämna saleful röstmeddelanden och textmeddelanden under dagen för att skapa förväntan på när du äntligen får träffa varandra den kvällen.
Gör dig som tonåringar. Var generös med kramar, kyssar, smekningar, även om det inte leder till samlag. Dessa typer av beröringar kan bygga tillgivenhet och förväntan!

3. Du kämpar alltid om små saker

Oförenliga skillnader är också bland de viktigaste anledningarna till att par ger upp. För många onödiga argument och slagsmål som utlöses av små saker - som att han lämnar toalettstolen uppe eller att du gör åtaganden för honom utan att fråga först - kan orsaka mycket relationsstress. Att inte kunna lösa eller förhandla om skillnader kan också leda till att din man vill spendera tid med vänner eller ensam istället för dig.

Om du vill spara ditt förhållande trots dina olösta skillnader och dina vanliga slagsmål, måste du se till att du lär dig hur du kommunicerar och du försöker förändra dig själv till det bättre. Detta betyder inte att du ska ändra allt om dig själv. Vad du behöver göra är att göra de förändringar som kan förvandla dig till en bättre person.

Lösning: Hitta bättre kommunikationsstrategier

Kommunicera dina behov. Det kan tyckas uppenbart, men många slagsmål orsakas eftersom en persons behov inte tillgodoses. Om du lugnt kan kommunicera vad du behöver från din partner blir det lättare för honom att träffa dem - annars kommer han bara att gissa i mörkret.
Lyssna. Återigen kan det verka uppenbart. Men att kommunicera till den andra personen att du har hört honom är lika viktigt som att faktiskt höra honom. Försök att reflektera tillbaka vad din partner har sagt med dina egna ord. Om du gör det kommer han att känna sig hörd och kommer att eskalera situationen.
Uttalanden om 'jag'. Gör argumentet mindre personligt. I stället för att säga, 'Plocka dina kläder från golvet - du är så omtänksam!', Bör du istället säga, 'Jag gillar inte att komma hem för att hitta dina kläder på golvet och önskar att du vill göra en punkt för att hänga upp dem upp istället. ' Målet är att minimera den negativa påverkan av det du säger.
Separera dina känslor från problemet. Den värsta tiden att ta upp ett förhållande är när du är arg eller frustrerad. Ta hand om dina känslor först - kanske genom att släppa ut din frustration till en vän eller terapeut - och försök lugna dig innan du tar upp problemet med din partner. På så sätt kan du fokusera på det faktiska problemet.
Ge positiv feedback. Sätt dig ner och gör en lista över alla saker du gillar med din partner. Gör sedan en poäng att ge din partner positiv feedback genom att uttrycka uppskattning för de saker du gillar med honom. Att göra det kommer att bygga en solid grund för relationen som gör det lättare att hantera argument.

4. Han tycker att du nagar för mycket

De flesta män vill undvika kvinnor som nagar för mycket. I början av varje romantiskt förhållande gör de flesta kvinnor en poäng att visa för sin partner att de är bekymmerslösa och utåtriktade och kan vara villiga att låta vissa saker gå. Men när förhållandet fortskrider och var och en beror mer på varandra, förekommer oundvikligen något gnagande.

Ingen gillar att tänka på sig själv som en 'nagger', men om du ofta tänker för dig själv, 'det är i det ena örat och utåt det andra', kan det vara ett tecken på att du har fallit i fällan att tjata.

Nagging kan bli en ond cirkel; det gör 'nagee' mindre generös och mindre benägen att hjälpa, vilket leder till mer tjat eftersom naggerns behov inte tillgodoses.

Även påminnelser eller tips som är avsedda att vara till hjälp kan uppfattas av din partner som gnagande om de förolämpar honom. Din man kan tolka upprepade påminnelser om att hämta dina barn från skolan klockan 3:00 som bevis för att du tycker att han är inkompetent eller inte bryr sig om sina barn.

Lösning: Tänk om hur du kommunicerar frustration

Om du vill få dig själv och din partner ur den gnagande rutan, försök sedan ta dessa steg.

Var kortfattad. Föreläsning får din partner att känna sig attackerad och defensiv - vilket sannolikt får honom att ställa in. Ange vad du behöver på ett så kortfattat sätt som möjligt.
Undvik Ultimatums. Dessa kommer vanligtvis från ökade känslor. Det är osannolikt att du faktiskt vill avsluta ett förhållande över en toalettstol som var kvar. Att ge ultimatum kan eskalera situationen och, när de görs för ofta, kan de sluta ha en effekt.
Undvik 'Alltid', 'Aldrig' och 'Bör.' Säg 'Du alltid. . . 'eller' du aldrig. . . är mycket sannolikt att eskalera situationen genom att få din partner att känna sig defensiv. Fokusera på just det problemet du står inför nu.
Brainstormlösningar på vanliga problem. Om röran är en fast punkt för er två, kan det vara värt pengarna att anställa en hushållerska som kommer en eller två gånger i veckan.
Positiv förstärkning. Visa uppskattning när din man gör de saker du ber om. Att låta honom veta att du märker och uppskattar hans ansträngningar gör honom mer benägna att fortsätta göra det.