Hur är Writer's Block kopplat till självkärlek?

Skyldigheter och förhalning

Livet har gått snabbt den senaste tiden, för snabbt. Jag söker tillflykt från ljudet från TV: n i vardagsrummet och två katter som desperat vill vara i sovrummet med mig. Sovrummet är det enda stället jag kan åka för att vara ensam när jag är hos min fästmö.

Jag tänkte skriva på min välsignade lediga dag, men jag hade andra saker som jag kände mig skyldig att göra. Och det är så det går, eller hur? Alla vill vara en bra anställd, partner, förälder, barn eller infoga ett förhållande här. Alla vill hålla sitt ord när de säger att de kommer att göra något. Jag brukade slåss mer för min kreativa tid. Jag började känna mig självisk för det.

Jag tänkte skriva när jag var klar med mina ärenden och skyldigheter, men jag kände mig trött och ändå var jag tvungen att börja middag snart. Hur lätt det är att falla i fällorna 'måste' och 'måste'. De kan få oss att känna oss så mycket bättre när vi fördröjer, särskilt när fördröjningen innebär något skrämmande. Att skriva skrämmer mig inte. Ändå, så sårbart och konstigt som jag ibland känner att jag lägger ut dessa tankar för alla goda människor, tycker jag att det vanligtvis hjälper någon. Åtminstone kan det underhålla någon ett tag. Det gör det hela värt det för mig.

Det handlar bara om att komma igång. Och ibland, när vi säger att vi är kreativt blockerade, finns det något annat i centrum.

Balansera självkärlek och relationer

Den här nästa biten är för alla som försöker jonglera ett engagerat förhållande och heltidsjobb med sin kreativa tid (eller för någon annan som undrar hur fan du gör det). Jag känner din smärta. Jag har inga barn. Jag föreställer mig att det skulle ta en kreativ krigare att arbeta igenom allt detta - om detta beskriver dig, kudos till dig.

Jag har funderat över ironin om hur jag inte kunde hitta det kärleksfulla förhållandet jag sökte förrän jag älskade mig själv, och nu när jag är i förhållandet har jag ingen aning om hur jag ska behålla och balansera den självkärleken med allt annat som händer.

Vad är självkärlek? För mig är det att få tid att engagera sig i saker som får mig att tänka djupt och känna mig mer levande - det här är saker som musik, konst, skrivande. Att hålla koll på vad som är viktigt för mig på en andlig nivå. Prata med människor som känner på samma sätt. Att läsa böcker som får mig att må bättre, även om det bara är några minuter.

Ja, jag vet att min fästman värdesätter mig och bryr sig om vad som är viktigt för mig, även om vi på olika sätt är väldigt olika. Han bryr sig om mitt skrivande. Kanske förstår han inte allt; kanske gör han det. Det som är viktigt är att han förstår när jag säger 'Jag behöver lite tyst så att jag kan skriva en ny artikel.' Jag säger inte detta varje dag. Ärligt talat säger jag det en dag i veckan, om så är fallet. Jag är säker på att han skulle förstå om det var oftare. Saken är att jag bara inte vet hur man säger det ibland. Jag känner skuld. Jag tittar redan på en skärm hela dagen för mitt jobb. Att föreslå att jag vill ha mer tid att gå och stirra på min skärm efter middagen känns inte riktigt bra. Jag vet att jag skulle stirra på skärmen av mycket olika skäl. Jag känner att jag borde spendera tid med honom efter jobbet.

Den känslan är inte borta, inte ens nu, medan jag hänger på min korta paus från buller och människor i sovrummet. Jag arbetar igenom det, och det är utmanande.

Självkärlek kan bli en ännu hårdare praxis när du är i ett förhållande, särskilt om du är en givare. Om du tenderar att tänka på hur människor kommer att känna sig för någonting annat, kan det vara ett tecken på att du har empati. Det är en fantastisk gåva, men om vi inte lär oss någon balans kan vi snabbt bli uppslukade och förlora den självkänslan.

Ansvar och självkärlek

En sak som vi alla ibland kan underskatta är hur mycket att skjuta upp en syssla kan påverka oss på andra sätt.

'Wow, jag känner mig verkligen inte upphetsad över den här middagen jag ska göra', tänkte jag på mig själv på väg hem från Target. För det första måste det marinera i en timme och jag är redan hungrig. Hur som helst, Jim's Steakout är längs vägen och låter så mycket bättre. Några av deras pommes frites skulle vara fantastiska just nu. '

Jag höll fast vid den ursprungliga menyplanen för kvällen, och jag var glad att jag gjorde det. Som med att skriva var det bara att få igång det. Jag var tvungen att ha lite zucchinibröd för att tidvattnet mig medan fläskkotletter marinerades, men allt var bra. Det var bättre än den skuld jag skulle ha känt efter att ha tagit bort Jim! Och nu, eftersom jag har ett gott samvete och en mage som inte är alltför full, kan jag skriva. (Fläskkotletterna blev också läckra.)

Det jag föreslår med dessa få stycken är att det ibland är mer självälskande att hålla fast vid ditt ansvar. Det kan kännas frestande att rycka av dem - att slänga fläskkotletterna tillbaka i frysen och beställa lite leverans, att klippa gräsmattan imorgon, att skjuta upp den mindre reparationen för en annan gång. Ibland har det vi vill blåsa av något annat lager som kan göra att vi mår sämre i det långa loppet, eller så kan det gå i spiral.

I morgon regnar det och det fortsätter större delen av veckan. Gräset blir bevuxet. Den mindre reparationen, när den skjuts upp, blir något större och dyrare att fixa. Det här är vad jag kallar 'vibe killers'. De kan göra mental förlamning ännu värre om de inte kontrolleras.

Naturligtvis kommer det att finnas tillfällen då vi behöver vila oss själva. Det är också självkärlek.

Tyvärr är självkärlek väldigt flytande.

Lyckligtvis är självkärlek väldigt flytande.

Du kompenserar det när du går och slutar aldrig lära dig.

Att komma igång är den svåraste delen

Jag kan se från att läsa igenom mitt arbete att jag har mycket att säga om detta ämne. Det känns som om jag knappt har repat ytan.

Livet drar oss i så många olika riktningar. Världshändelser kan bli överväldigande. Vi vill vara där för de människor vi älskar. Vi vill vara bra husägare eller ha ett glittrande rent vardagsrum. Alla dessa skäl är giltiga, och nej, de är inte bara ursäkter. När vi känner oss kreativt blockerade är det av en anledning. Det är då det är nödvändigt att göra en självincheckning ... igen, den svåraste delen är att komma igång.

Det svåraste är att berätta för din kärlek, 'Jag måste gå ensam i det andra rummet nu', speciellt om du oroar dig för att skada hans eller hennes känslor. Den svåraste delen är att du är hoppfull om att du får energi att tänka efter att du har avslutat alla sysslor. Det svåraste är att sluta stirra på den blinkande markören på det tomma Word-dokumentet och börja skriva.

Att komma igång kan bara ta en minut eller två av din tid och då är du på väg. Detta gäller inte bara för att skriva och vara kreativ, utan för alla saker som tycks hindra oss från det. En annan utmaning är att sluta se dessa saker som spärrar, att sluta känna sig bitter över dem. Motvilja är bara en annan vibe mördare, och det kan också kasta en skiftnyckel i relationer. Det finns några gånger under varje dag när jag måste mentalt säga till mig själv, 'Låt oss inte åka dit', som svar på tankar som kan spåra mitt humör.

Så många ansvarsområden som det är att delta dagligen hindrade mig inte från att skriva detta. Tyckte jag om det hela tiden? Jag försökte. Är det det bästa jag någonsin har skrivit? Kanske inte, men det är min sanning just nu och att skriva om det hjälpte mig att må bättre.

Det kan räcka.