4 steg för att få nya vänner

Hur man blir en bättre person och får nya vänner

De fyra kommunikationsprinciperna som jag vill dela med mig av i den här artikeln gäller alla miljöer där två eller flera människor träffas, arbetar eller umgås regelbundet. Dessa fyra principer kommer att göra dig till en bättre person och kommer att få andra människor - potentiella nya vänner - att lockas till dig.

1. Undvik skvaller
2. Lyssna mer
3. Prata mindre
4. Ge berömord

Jag har varit resande vårdpersonal i fem år. Jag går från stat till stat, sjukhus till sjukhus för kontrakt som löper från tretton veckor till ett år. Denna livsstil ger mig möjlighet att observera mänskligt beteende, i olika situationer, när det är som bäst och värst.

Undvik skvaller

De bästa arbetsplatserna jag har varit på har starka, mogna ledare som är rättvisa mot alla. Det värsta är de med svaga ledare som deltar i det dagliga skvaller om andra i avdelningen. Skvaller är som ett läkemedel som ger utövare en känslomässig höjdpunkt. De känner sig överlägsna, kraftfulla och berättigade.

Jag arbetade i en anläggning som hade moralproblem. Handledaren frågade mig hur han kunde göra avdelningen bättre. Utan att tveka nämnde jag hans praxis att prata om människor när de inte var närvarande. Det var en bomb i början, men han tog rådet bra, och jag kunde se hur han ansträngde sig för att begränsa denna mycket dåliga vana.

Här är tre sätt skvaller förstör sociala grupper:

• Skvaller skapar klick. Varje medlem i en skvallercirkel är medlem i flera skvallercirklar som byter på andra och varandra.
• Skvaller skapar misstro. Vi förstår alla detta enkla faktum; Om de pratar om andra till dig, kommer de att prata om dig till andra.
• Skvaller förstärker negativa känslor och skapar en negativ atmosfär. Skvaller vänder människor inom en grupp mot varandra. Det skiljer dem som skvaller från dem de skvaller om, vilket är alla, inklusive de andra skvallerna.
• Du får ett rykte som skvaller bland andra skvaller. Men du får också ett rykte som ett skvaller bland dem med tillräcklig självrespekt och respekt för andra för att inte delta. Vilken grupp vill du associeras med?

Hur gör inte skvaller dig till en bättre person? Bra människor bygger upp andra och uppmuntrar dem. Skvaller är rivningsbesättningen i alla sociala miljöer. Genom att inte delta i skvaller har du tagit det första steget för att bygga upp människor. Du är redan en bättre person.

Hur hjälper inte skvaller mig att få nya vänner? Genom att inte skvallra har du visat att du är någon som andra kan lita på. De kommer att gravitera mot dig snarare än den negativa publiken.

Om skvallrar

'De har den unika förmågan att lyssna på en historia och förstå en annan.' Pandora Poikilos, ursäkta mig, min hjärna har gått ut

Lyssna mer

Att höra är den passiva formen av auditiv bearbetning. Att lyssna är den aktiva formen. Om du bara hör, kommer du varken att bry dig eller komma ihåg det. Kommer du ihåg Charlie Brown-teckningarna där Charlie Brown hör sin lärare prata? Det är ganska mycket vad vi hör när vi inte lyssnar aktivt.

Charlie Brown och hans lärare

Aktivt lyssnande

Aktivt lyssnande innebär att ställa förtydligande frågor och / eller återskapa med dina egna ord vad du hörde personen säga. Detta är ett enkelt verktyg som kommunicerar till talaren du bearbetar deras ord korrekt.

Exempel:

Vän: 'Jag hatar när min man somnar i soffan och inte lägger sig förrän klockan 3:00.'

Du: 'Så du blir förolämpad när din man inte lägger sig när du gör det?'

Om du har missat deras mening, ger det dem möjlighet att förklara ytterligare.

Om att lyssna

”De flesta människor lyssnar inte med avsikt att förstå; de lyssnar med avsikt att svara. ” Stephen R. Covey

'Att lyssna handlar om att vara närvarande, inte bara om att vara tyst.' Krista Tippet

Prata mindre

Du kanske föredrar termen skrämsel eller möjligen narcissistisk konversation. Men problemet är detsamma. Den här personen pratar för mycket. Är det du? Det här är individer som andra till varje pris undviker.

Vi tycker alla om att prata om oss själva, våra familjer, våra planer för framtiden, vår nya bil, vårt nya barnbarn och så vidare. Det är lätt att bli extrem och motbjudande på denna punkt. Om du vill vara annorlunda än nästan alla omkring dig, försök att stänga munnen och lyssna på det ständiga ljudet från tvåvägsmonologer som pågår runt dig. Det är ögonöppnande - och munstängning.

Här är en konversationstaktik som är bekant eftersom vi har använt den på oss. Troligtvis har vi dock använt det också. I stället för att lyssna planerar vi vårt nästa trollbindande tillägg till konversationen.

Det mest självcentrerade exemplet på detta beteende är när någon berättar för en annan person om några dåliga nyheter de har fått. Det kan handla om en cancerdiagnos eller en död i familjen. Höraren svarar inte med sympati och omtänksam ord utan med sin egen berättelse om en liknande situation. Försöker de vara sympatiska genom att uttrycka hur de också har varit på en sådan plats, eller spelar de ett spel som heter, kan du toppa det här?

Den skämtsamma personen är som ett barn som skjuter ett annat barn ur linjen vid dricksfontänen och tar sin plats. Dessa loquacious människor skjuter verbalt andra åt sidan och stjäl deras plats i konversationen.

Det här är en viktig plats att visa andra att du är annorlunda. Hör, lyssna och delta i konversationen som den andra personen vill ha.

Om att prata för mycket

”Det var omöjligt att få igång en konversation. Alla pratade för mycket. ” Yogi Berra

Komplimangerande andra

Beröm

Vi kan också hänvisa till detta som att ge kredit där kredit förfaller. När jag gör det pausar personen jag har pratat med en kort stund och tittar på mig. Komplimangen fångar dem helt ur vakt.

När någon säger att du har gjort ett bra jobb gillar du känslan det ger dig. Det borde inte vara förvånande att upptäcka att andra känner på samma sätt. Om någon gör något bra, berätta för dem det.

Erbjuder beröm -

• Skapar en positiv atmosfär: Beröm är ett sätt att slå tillbaka mot skvallerns negativitet.

• Skapar förtroende. Om någon säger att du gjorde ett bra jobb med att uppfostra dina barn kommer du att ha en ny nivå av förtroende och respekt för den personen.

• Kommer att ge dig ett rykte som en uppmuntrande person, som slår att få människor att springa när de ser dig komma.

Om att komplettera andra

'Vi är beredda på förolämpningar, men komplimanger gör oss förbryllade.' Mason Cooley

'Du kan alltid berätta när någon förtjänar beröm och erkännande de får, för det ödmjukar dem snarare än att blåsa upp deras ego.' Ashly Lorenzana

Attrahera nya vänner

Att vara en magnet för likasinnade människor

Om du vill bli en bättre person och locka nya vänner, prova dessa fyra kommunikationsprinciper. De skiljer dig från majoriteten av människor i alla sociala situationer. Du kommer att bli en magnet för likasinnade människor.