Hur man identifierar en 'situation'

Margaret är förespråkare för mental hälsa och har studerat psykologi. Hon strävar efter att hjälpa människor att leva bättre liv.

Du har en grej med någon men kan inte riktigt kalla honom din pojkvän/flickvän.

Det där mellan er är mer än tillfälliga kopplingar men mindre än ett förhållande. Nu när du tänker på det har du aldrig definierat eller satt en etikett på vad du har.

Men nu är du ärlig mot dig själv, du är mer än villig att ta reda på var de står känslomässigt med dig.

De dåliga nyheterna? Du kanske har hamnat i en 'situation'. De goda nyheterna? Du är på rätt plats. Den här artikeln delar upp:

vilken situation är
hur du kan identifiera om du är i en
vad du kan göra åt det

Låt oss dyka direkt in.

Vad är en situation?

Ett 'situationsskap' är en annan av dessa konstiga moderna dejtingtermer som 'ghosting' eller ' stashing ”.

Det används för att beskriva en situation där du har en grej med någon men inte har definierat arten av ditt förhållande. Det är något mer än tillfälliga kopplingar men mindre än ett officiellt förhållande.

Psykolog Paulette Sherman definierar situationer som:

'En situation är en odefinierad relation där partners följer flödet och inte märker saker. Ofta diskuterar de inte sin framtid, blandar sig inte med familj eller vänner eller har traditionella dejter. Det är väldigt nutidsfokuserat och kan ofta baseras på deras nuvarande situation.”

Å andra sidan, dejtingcoachen Damona Hoffman beskriver en situation som:

'Ett situationsskap är en romantisk koppling som i de flesta fall tjänar ett kortvarigt behov hos en eller båda partnerna men som kanske eller kanske inte utvecklas till något mer stabilt eller meningsfullt.'

Tänk på att att vara i en situation inte nödvändigtvis är detsamma som att ha en 'vänner med fördelar'. Romantiska känslor kan lika gärna utvecklas mellan de två inblandade personerna, men de tas vanligtvis inte upp eller diskuteras.

Den verkliga frågan är, hur kan du identifiera om du är i en situation?

Sings You're in a Situationship

En situation kan se lite annorlunda ut för alla, men några avslöjande tecken som vanligtvis indikerar att du befinner dig i en, är följande:

1. Du gör bara sista-minuten- och kortsiktiga planer

Brist på konsekvens och frånvaro av långsiktigt engagemang för planer kännetecknar vanligtvis en situation. Det kan innebära att alltid göra sista-minuten- och kortsiktiga planer, aldrig planera ett datum i förväg och umgås med den andra personen bara för att du (eller de) inte har något bättre att göra.

2. Du håller alltid saker på en ytlig nivå

Ett annat tecken som indikerar att du har hamnat i en situation är en brist på känslomässig anknytning. Eller, med andra ord, när man alltid håller saker på en ytlig nivå.

Du vet, när ni vet grunderna om varandras liv men ni vet ingenting om varandras:

dåtid
familj och vänskap
drömmar, kamp, rädsla
någon annan typ av intim detalj

3. Ni har inte träffat varandras vänner eller familjer

Många människor som befinner sig i situationer håller fast vid att se varandra ensamma, utan att bjuda in någon av sina vänner eller andra människor i allmänhet.

Jag menar, varför presentera personen du är involverad med för din familj och vänner när du inte vet var du står/om ni har en framtid tillsammans? Hur introducerar man dem ens, eller hur?

På tal om framtiden...

4. Du undviker ordet 'framtid' som pesten

Om du och din 'partner' aldrig har diskuterat er framtid tillsammans och en (eller till och med båda) av er blir obekväm med något omnämnande av det, är det troligt att ni har skapat en situation.

Tänk på att ett samtal om framtiden inte nödvändigtvis behöver syfta på något allvarligt som att flytta ihop eller gifta sig. Det kan syfta på något enkelt som att åka på en resa tillsammans om några veckor.

5. Saker går inte framåt

Även om varje relation fortskrider på ett annat sätt och inom en annan tidsram, på ett eller annat sätt, förr eller senare, det går framåt .

I en situation förblir saker och ting desamma, oavsett hur länge ni har sett varandra - vare sig det är veckor eller månader. Du går på samma dejter, du pratar om samma (ytliga) saker. Även sättet ni tilltalar varandra förblir detsamma.

Vad händer sen?

Om du har identifierat att du befinner dig i en situation är det naturligt att börja ställa frågor som:

Är en situation en dålig sak?
Ska jag ändra mitt förhållningssätt?
Ska jag inleda DTR-samtalet (definierar förhållandet)?

Svaret på dessa frågor beror på vad du för närvarande letar efter och vill ha i ditt kärleksliv. Till exempel kanske du fortfarande återhämtar dig från ett hårt uppbrott eller för närvarande inte har tid och känslomässig energi att investera i ett seriöst förhållande.

I det här fallet kan en situation, utan begränsningar, vara precis vad du behöver och du behöver inte ändra någonting. Bara följ strömmen!

Men om du letar efter engagemang och hoppas kunna förvandla din situation till ett seriöst förhållande, kanske du vill ha relationssamtal med personen du har träffat.

Det hjälper dig att förtydliga saker och se var de står. För om de inte letar efter något seriöst, kommer det bara att kosta dig värdefull tid och känslomässig energi att lämna saker som de är.

Poängen

Situationerna är varken bra eller dåliga. Om du ska stanna kvar i en eller avsluta beror på dina förväntningar, behov och önskemål angående ditt kärleksliv.

Det som är viktigt är att veta vad du vill (vet att du får ändra dig!), vara tydlig med det och veta vad den andra personen vill och förväntar sig av dig. För om du inte vill ha samma saker kan situationer bli konstiga och komplicerade.

Kom ihåg att om du är missnöjd med att lämna saker odefinierade bör du prata om förhållandet, även om det låter läskigt eller besvärligt. Du kan bli förvånad över att ta reda på vad den andra personen verkligen tycker om din situation.

När allt kommer omkring är livet för kort för att låta dig själv gissa.

Detta innehåll är korrekt och sant enligt författarens bästa kunskap och är inte avsett att ersätta formella och individualiserade råd från en kvalificerad professionell.